Ekspertët këshillojnë që të flini në anën e majtë/Ja arsyet

Reduktohet presioni në shtyllën kurrizore

Të flesh në shpinë bën që të ushtrohet shumë presion në brinjë si dhe në pjesën e sipërme të shpinës, duke e mbajtur pezull pjesën e poshtme të shpinës, ky qendrim për një kohë të  gjatë mund të dëmtojë shumë edhe shtyllën kurrizore.

Nëse fle përmbys pozicioni i qafës si dhe pozicioni i pjesës së poshtme të shpinës mund të dëmtojë shtyllën kurrizore.

Nga ana tjetër gjumi në krahun e majtë redukton presionin që ushtrohet në shtyllën kurrizore duke siguruar gjithashtu edhe kalimin pa problem të ajrit në mushkëri.

Ndihmon tretjen

Shpejtësia me të cilën tretet ushqimi varet shumë nga pozicioni në të cilin flemë. Për shkak të formës së aparatit tonë tretës,ushqimi kalon më shpejt nga stomaku në zorrën e hollë  e më pas në zorrën e trashë nëse shtrihemi në anën e majtë./CNA.al

14:14 Aktualitet

Imuniteti i deputetëve/ PS kundër dorëzimit të të inkriminuarve

Komisioni i Ligjeve ka diskutuar sot për rregulloren e Kuven...

13:25 Aktualitet

“Flasim kur të mbarosh universitetin”/ Lleshaj tallet me deputeten e LSI

Ministri i Brendshëm, Sandër Lleshaj është paraqitur sot në ...

14:10 Aktualitet

Nga licensat e noterëve tek skandali i byzylykëve/ Fundoset ish-ministri i Ramës?

Ish-ministri i Drejtësisë në qeverinë “Rama 1”, Ylli Manjani...

14:03 Aktualitet

Politikanët e inkriminuar/ 15 prokurorë të gatshëm për t'ju "prerë kokat"

15 prokurorë kanë aplikuar për t’u bërë pjesë e Strukturës s...

20:00 Aktualitet

Një grua që nuk dorëzohet lodhet

Është e pashmangshme që të dalësh nga një situatë pa ndjerë ...

13:43 Aktualitet

Fruthi prek fëmijët/ Regjistrohen tre raste në Lezhë

Tre fëmijë raportohen të jenë prekur nga viroza e fruthit, n...

19:40 Aktualitet

Jeni inteligjentë?/ Falenderoni nënën, e keni trashëguar prej saj

Shkencëtarët kanë zbuluar disa lloje gjenesh që  shërbejnë s...

13:34 Aktualitet

Tentoi të vrasë policin/ Arrestohet 69-vjeçari në Korçë

Një 69-vjeçar ka rënë në prangat e policisë së Korçës, pasi ...

13:21 Aktualitet

Transportonte lëndë narkotike/ Arrestohet shqiptari në Greqi

Një shtetas shqiptar është arrestuar në Greqi, pasi është ka...

19:20 Aktualitet

Infarkti/ Zbulohet proteina që riparon zemrën

Quhet folistalinë, ose ndryshe FSTL1 dhe është provuar mbi m...

13:12 Aktualitet

Largimi i Agim Ismailit/ Kush është drejtori i ri i AKU-së

Ish-drejtori i KESH, Agron Hetoja është emëruar në krye të A...

13:03 Aktualitet

Planet e errëta/ Zbulohet skenari Rama-Tahiri-Prela

Kreu i grupit parlamentar i Partisë Demokratike, Edmond Spah...

12:36 Aktualitet

Ngritja e SPAK/ KLP shtyn afatin e aplikimeve

Këshilli i Lartë i Prokurorisë ka shtyrë afatin e aplikimeve...

19:00 Aktualitet

Shenjat më të pafata/ Kanë koleksion zhgënjimesh në dashuri

GaforrjaPersonat e kësaj shenje janë shumë të dhënë pas ndje...

12:53 Aktualitet

Ish-ministrave të LSI-së iu tunden prangat/ Plas skandali i ekspertit të dosjes së Ilir Metës

Presidentit Ilir  Meta, ish-ministrave të LSI dhe njerëzve q...

12:51 Aktualitet

Klodiana Lala nën hetim?/ Batuta me Saimir Tahirin

Ish ministri i Brendshëm Saimir Tahiri, pasi ka dalë nga Gjy...

12:39 Aktualitet

Albin Kurti, politikani për të cilin Shqipëria s’ka nevojë

Nga Besart KADIASupozoni se merrni një biletë dhuratë për të...

12:31 Aktualitet

Maqedonia e Veriut në NATO/ Basha: Arritje historike

Kryetari i Partisë Demokratike, Lulzim Basha ka përshëndetur...

12:08 Aktualitet

Vrasja e paralajmëruar në Vlorë/ Zbulohen detajet tronditëse

Një ngjarje e rëndë ka tronditur Vlorën paraditen e sotme, k...

12:03 Aktualitet

Debate në Komisionin e Medias/ Lleshaj përplaset me Vokshin  

Ministri i Brendshëm, Sandër Lleshaj është paraqitur sot në ...