web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

'Dieta e gjarprit' ka fiksuar njerëzit: A humbasim peshë nëse hamë si gjarpërinjtë?

1 Prill 2018, 14:35, Lifestyle CNA

Pas dietës së tmerrshme të Hirushes e cila u bë virale dhe shqetësoi njerëz anembanë botës, tani njerëzit mendojnë se ajo çfarë do t?i ndihmojë të humbasin peshë është dieta e gjarprit.

Duket interesante, por çfarë është vërtetë kjo dietë?

Kjo diet është krijuar nga një trajner, i quajtur Cole Robinson, i cili na sugjeron të ushqehemi njësoj siç bën gjarpri. Ti ha një vakt shumë të bollshëm dhe ai të mban me energji për një kohë të gjatë.

Sipas tij, kjo lloj diete e pasqyryar dhe në videon e mëposhtëme mund të kurojë gjithashtu diabetin e tipit 2, herpesin, infeksione të ndryshme dhe në të njëjtën kohë të bën produktiv. Pra ti duhet të hash njëherë gjatë shumë orëve dhe kaq.

Vakti thjesht duhet të jetë i bollshëm, por ka raste që mund të të duhet të jetosh vetëm me lëngje apo uthull molle për orë e orë të tëra.

Por sa e shëndetshme është dieta e gjarprit?

Në fakt, nuk është aspak! Dietologët thonë se nuk do t?ua rekomandonin askujt dhe se nuk ka asnjë provë që tregon se kjo vlen. Përveç kësaj, është pothuajse e pamundur fizikisht për këdo ta bëjë këtë për një kohë të gjatë.Një njeri mund të rrijë 2 ditë pa ngrënë dhe gjithçka kjo dietë mund të bëjë është të të shtojë urinë./CNA





Lajmet e fundit nga