Masakra e Lushnjës / Vetëdorëzohet në polici Julian Sula
Ndërkohë që për masakrën e Lushnjës janë shpallur në kërkim ...
Përveçse na detyron të bëjmë aktivitet fizik, të luftojmë pasivitetin dhe sedentarinë fizike, të bësh dashuri e nxit trupin të çlirojë imonoglobulinën, antitrup që na mbron nga infeksionet dhe sëmundjet e tjera.
Le të shohim më kryesoret:
1.Sistemin kardiak
Të bërit dashuri është një aleat kyç për funksionimin e mirë të sistemit kardiak. Ndihmon në uljen e rrezikut nga ataku kardiak dhe problemeve të tjera të zemrës.
2.Dhimbjen e kokës
Falë çlirimit të oksitocinës dhe shtimit të endorfinës, të bërit dashuri ndihmon në largimin e dhimbjeve të kokës. Këto hormone e ndihmojnë trupin dhe mendjen tonë të qetësohen në mënyrë natyrale.
3.Antidepresiv
Të bërit dashuri ndihmon në përmirësimin e vetëvlerësimit dhe është një nga antidepresivët më efikasë falë çlirimit të hormoneve të mësipërme.
4.Pagjumësinë
Të kryerit të marrëdhënieve intime nxit qetësimin, ndihmon në lehtësimin e tensionit dhe favorizon gjumin.
5.Urinimin e pavetëdijshëm
Të kryerit rregullisht të raporteve intimeve forcon legenin dhe është esenciale për të luftuar urinimin e pavetëdijshëm.
6.Gripin
Marrëdhëniet e rregullta stimulojnë prodhimin e antitrupave e për pasojë ndihmojnë në luftimin e shenjave të gripit.
7.Tensionin muskulor
Të bërit dashuri ndihmon në çlodhjen e muskulaturës, dhe është një ushtrim i nevojshëm për të ulur tensionin dhe mbingarkesën e kyçeve.
8.Lëkurën
Marrëdhëniet intime ndihmojnë edhe në të pasurit të një lëkure të shndritshme. Seksi ndikon në çlirimin e toksinave dhe kjo reflektohet drejtpërdrejt në shfaqjen e lëkurës sonë.
9.Shëndetin e prostatës
Marrëdhëniet e rregullta intime janë burim shëndeti për prostatën dhe zvogëlojnë rrezikun për t?u prekur nga tumori.
10.Kancerin e gjirit
Marrëdhëniet seksuale janë mbrojtje kundër kancerit të gjirit, ashtu si dhe kanceri i prostatës. Stimulimi i gjirit e ndihmon organizmin të çlirojë hormonin e oksitocinës, i cili është mbrojtës për shfaqjen e këtij lloji të neoplazisë.
Ndërkohë që për masakrën e Lushnjës janë shpallur në kërkim ...
Pra fëmijët, çdo ditë ëndërrojnë diçka të re për t’u bërë. M...
Ju shkoni të flini çdo natë pa pasur idenë se çfarë do përje...
I ftuar ne studion e lajmeve te RTSH, Ilir Rusmali analizoi ...
Nuk është lajm i ri se njerëzit e tradhtojnë njëri-tjetrin, ...
Debati në seancën e së enjtes, mes Flamur Nokës, kreut të Ku...
Kuvendi ka votuar mbrëmjen e sotme për projektligjet e rendi...
Gazetarja Klodiana Lala, ka hedhur akuza në drejtim të polic...
Kryetari i Partisë “Ligj dhe Drejtësi”, Spartak Ngjela, ka k...
Administratori i Universiteti Europian të Tiranës, njëherësh...
Shkencëtarët vlerësojnë se rreth 43 kilogramë ari përfundojn...
“Fiks Fare” denoncoi mbrëmjen e së premtes ndotjen e lumit O...
Në fillim të vitit emisioni “Stop” udhëtoi drejt Burrelit, p...
Një ngjarje e rëndë raportohet të ketë ndodhur në kryeqytet,...
Ish-drejtuesi i lartë i policisë, Erzen Breçani, ishte i ftu...
Avokati Altin Goxhaj, ka hedhur akuza të forta në lidhje me ...
Kryebashkiaku i Tiranës, Erion Veliaj, do të jetë i ftuar në...
Policia e Tropojës ka arritur të vërë në pranga një shtetas,...
Ndërkohë që qeveria “Rama 2” ndodhej në Vlorë në një bashkëb...
Një 67-vjeçare me inicialet R.D., është plagosur ditën e sot...
Ditën e sotme CNA ka publikuar një denoncim nga banorët e ...
Një denoncim nga banorët e fshatit Gjashtë të Sarandës ka ...
Një denoncim në CNA solli edhe publikimin e disa dokumente...
Një mal me dokumente për një rast flagrant, në emër të sho...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një ngjarje tragjike ka ndodhur mbrëmjen e sotme në fshati...
Një kamion është rrëzuar ditën e sotme në aksin Librazhd-P...
Një aksident i rëndë është regjistruar pasditen e sotme në...
Dy persona janë arrestuar në Vaun e Dejës për kultivim të ...
Ndërsa ndryshimi i klimës ngroh ujërat bregdetare në Evrop...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga pothuajse e një...
Forca e punës, treguesit e punësimit dhe papunësisë janë t...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfer...
Rusia po përparon ende ngadalë në rajonin e Donetskut në U...
Ministria e Jashtme e Iranit ka kritikuar qeverinë amerika...
Deri kohët e fundit, hyrja në minierën Trojarova ishte e h...
Fondi Monetar Ndërkombëtardhe Byroja zyrtare e Statistikav...
Në Bibliotekën “Thimi Mitko” në Korçë u zhvillua promovimi...
Ambasada e Shqipërisë në Zvicër ka organizuar një mbrëmje ...
Këtë të mërkurë u nda nga jeta aktori i shquar i kinematog...
Jeta e Moikom Zeqos qe krijim dhe kërkim i pandalur. Ai e ...
Në vitin 2025, bujqësia dha një kontribut negativ në rritj...
Karburanti nuk prek vetëm drejtuesit e automjeteve. Kjo ës...
Pompa ndryshon disa lekë dhe efekti ndihet menjëherë te xh...
Shqipëria ka peshë të ulët të arit në rezervën e saj valut...