Zbulohet propozimi i PS-së për Reformën Territoriale/ Ja në sa bashki pritet të ndahet vendi
Mbledhja e Komisionit të Posaçëm për Reformën Administrati...
Mbledhja e Komisionit të Posaçëm për Reformën Administrati...
Përveçse na detyron të bëjmë aktivitet fizik, të luftojmë pasivitetin dhe sedentarinë fizike, të bësh dashuri e nxit trupin të çlirojë imonoglobulinën, antitrup që na mbron nga infeksionet dhe sëmundjet e tjera.
Le të shohim më kryesoret:
1.Sistemin kardiak
Të bërit dashuri është një aleat kyç për funksionimin e mirë të sistemit kardiak. Ndihmon në uljen e rrezikut nga ataku kardiak dhe problemeve të tjera të zemrës.
2.Dhimbjen e kokës
Falë çlirimit të oksitocinës dhe shtimit të endorfinës, të bërit dashuri ndihmon në largimin e dhimbjeve të kokës. Këto hormone e ndihmojnë trupin dhe mendjen tonë të qetësohen në mënyrë natyrale.
3.Antidepresiv
Të bërit dashuri ndihmon në përmirësimin e vetëvlerësimit dhe është një nga antidepresivët më efikasë falë çlirimit të hormoneve të mësipërme.
4.Pagjumësinë
Të kryerit të marrëdhënieve intime nxit qetësimin, ndihmon në lehtësimin e tensionit dhe favorizon gjumin.
5.Urinimin e pavetëdijshëm
Të kryerit rregullisht të raporteve intimeve forcon legenin dhe është esenciale për të luftuar urinimin e pavetëdijshëm.
6.Gripin
Marrëdhëniet e rregullta stimulojnë prodhimin e antitrupave e për pasojë ndihmojnë në luftimin e shenjave të gripit.
7.Tensionin muskulor
Të bërit dashuri ndihmon në çlodhjen e muskulaturës, dhe është një ushtrim i nevojshëm për të ulur tensionin dhe mbingarkesën e kyçeve.
8.Lëkurën
Marrëdhëniet intime ndihmojnë edhe në të pasurit të një lëkure të shndritshme. Seksi ndikon në çlirimin e toksinave dhe kjo reflektohet drejtpërdrejt në shfaqjen e lëkurës sonë.
9.Shëndetin e prostatës
Marrëdhëniet e rregullta intime janë burim shëndeti për prostatën dhe zvogëlojnë rrezikun për t?u prekur nga tumori.
10.Kancerin e gjirit
Marrëdhëniet seksuale janë mbrojtje kundër kancerit të gjirit, ashtu si dhe kanceri i prostatës. Stimulimi i gjirit e ndihmon organizmin të çlirojë hormonin e oksitocinës, i cili është mbrojtës për shfaqjen e këtij lloji të neoplazisë.
Ndërkohë që për masakrën e Lushnjës janë shpallur në kërkim ...
Pra fëmijët, çdo ditë ëndërrojnë diçka të re për t’u bërë. M...
Ju shkoni të flini çdo natë pa pasur idenë se çfarë do përje...
I ftuar ne studion e lajmeve te RTSH, Ilir Rusmali analizoi ...
Nuk është lajm i ri se njerëzit e tradhtojnë njëri-tjetrin, ...
Debati në seancën e së enjtes, mes Flamur Nokës, kreut të Ku...
Kuvendi ka votuar mbrëmjen e sotme për projektligjet e rendi...
Gazetarja Klodiana Lala, ka hedhur akuza në drejtim të polic...
Kryetari i Partisë “Ligj dhe Drejtësi”, Spartak Ngjela, ka k...
Administratori i Universiteti Europian të Tiranës, njëherësh...
Shkencëtarët vlerësojnë se rreth 43 kilogramë ari përfundojn...
“Fiks Fare” denoncoi mbrëmjen e së premtes ndotjen e lumit O...
Në fillim të vitit emisioni “Stop” udhëtoi drejt Burrelit, p...
Një ngjarje e rëndë raportohet të ketë ndodhur në kryeqytet,...
Ish-drejtuesi i lartë i policisë, Erzen Breçani, ishte i ftu...
Avokati Altin Goxhaj, ka hedhur akuza të forta në lidhje me ...
Kryebashkiaku i Tiranës, Erion Veliaj, do të jetë i ftuar në...
Policia e Tropojës ka arritur të vërë në pranga një shtetas,...
Ndërkohë që qeveria “Rama 2” ndodhej në Vlorë në një bashkëb...
Një 67-vjeçare me inicialet R.D., është plagosur ditën e sot...
Qytetarët që kalojnë pasditen pranë Liqenit Artificial në ...
Paraditen e 7 Korrikut 2026, Ministria e Kulturës transfer...
Pas zbardhjes së portofolit të pronave dhe pagesave të mar...
Prej 6 muajsh CNA i është drejtuar me disa shkresa Bashkis...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident ka ndodhur mbrëmjen e sotme në fshatin Vranis...
Një operacion i kryer nga Policia Kombëtare dhe Prokurori...
Policia ka dalë me reagim zyrtar lidhur me aksidentin e nd...
Një aksident i rëndë raportohet se ka ndodhur në aksin Cër...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Raporti më i fundit i hartuar nga Këshilli Europian i Sigu...
Gruaja shqiptare është mesatarisht 2 vite më e moshuar se ...
Numri i veprave penale të lidhura me vjedhjen është rritur...
Tensionet mes Shteteve të Bashkuara të Amerikës dhe Iranit...
Presidentja e Komisionit Evropian, Ursula von der Leyen, v...
Deputeti i zgjedhur i Lidhjes Demokratike të Kosovës (LDK)...
Ish-Presidenti i SHBA-së, Joe Biden, do të botojë këtë vje...
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Një mbrëmje historike për kulturën shqiptare u shënua në z...
Kur u bëra 10 vjeç para pallatit tonë në Korçë u ngrit një...
Mbarështimi i bletëve është zgjeruar ndjeshëm vitet e fund...
Punësimi në vitin 2025 u karakterizua nga një rënie e leht...
Pak javë pas shkrirjes së Bordit të Transparencës çmimet e...
Shqipëria, së bashku me vendet e tjera të Ballkanit Perënd...