Dilema mes Lindjes dhe Perëndimit
Nga Alban DaciHija dhe pasioni i shqiptareve per Lindjen esh...
Koreografi Albi Nako vjen në një rrëfim të sinqertë për emisionin ?Adam? të gazetares Denisa Çerma të transmetuar pak ditë më parë në ?Channel One?.
Ai tregon për një sëmundje të tendinave të kockave që e ka prekur prej 4 vitesh sa ka momente kur arrin të ecë me paterica. E pranon se e ka shqetësuar por balerini i njohur thotë se realiteti duhet pranuar dhe po trajtohet me fizioterapi
“Nuk mbaj dietë, e kam lëshuar dietën dhe të jem i sinqertë nuk jam fare në formën time fizike fare, për arsye shëndetësore, fiziologjike
Prej katër vitesh kam një problem kronik gjunjësh, që arrij deri të eci dhe me paterica. Është sëmundje e tendinave të kockave, profesionale që duhet mirëmbajtur. Është nga lodhja ndofta dhe nga mënyra si jemi ushtruar jo në mënyrë profesionale por mund të kemi abuzuar me trupin dhe kam arritur në një pikë që nuk jam në ushtrimin tim maksimal lidhur me profesionin sepse kam probleme me gjunjët.
Hera e fundit që më ndodhi ishte para 8 muajsh. Unë merrem shumë me fizioterapi, ilaçe ekstrakte bimore. Arrijnë që gjunjët dhe kaviljet më fryhen. Kjo më ka shqetësuar por është një realitet që dua ta pranoj. Kjo është arsyeja pse unë jam mbi peshë.
Nuk jam abuzues me ushqimin, por mbipeshën e kam nga kjo, dhe e vuaj, sepse nuk jam në formën më të mirë, pse jo gjatë programit të ?Dance with me? të kërceja në mënyrë honorifike.” tha ai
Shikoni videon: (Minuta 33: 30 )
Nga Alban DaciHija dhe pasioni i shqiptareve per Lindjen esh...
Jam një femër që shpejt më ngrihet gjaku. Ndoshta më shumë s...
Mediat turke bëjnë me dije se autori i atentatit të Stambol...
Deputeti i Partisë Socialiste Erjon Braçe, ka treguar sot ve...
Ministria e Financave organizon të enjten një emetim të ri t...
Si e kuptoni kur dikush tregon një gënjeshtër? Kjo nuk është...
Një ngjarje e rëndë ka ndodhur sot në kufirin e Kapshticës, ...
Një dietë e shëndetshme mund të mbrojë sistemin imunitar, po...
Presidenti aktual i Francës, François Hollande, pritet të kr...
Pas aplikimit të prokurorëve për anëtarë të Këshillit të Lar...
Një ngjarje që na çon mijëra vjet prapa në kohë është shënua...
Policia e Tiranës ka arrestuar një shtetas të shpallur në kë...
Si të pushojmë kollën në kushtet e shtëpisëKolla nuk konside...
Instituti i Shëndetit Publik rekomandon masat e mëposhtme pë...
Një mungesë e zgjatur e gjumit shkakton çekuilibër dhe mund ...
Shkollat, kopshtet dhe çerdhet do të mbyllen për të paktën 4...
BE-ja është dobësuar aq shumë nga ngjarjet e trazuara të vit...
Një shtetase 33-vjeçare ka përfunduar në spital pas një aksi...
Policia e Vlorës ka arrestuar një shtetas 23-vjeçar pasi dys...
Shkëlqim Selami do të ankimojë vendimin e Komisionit Qëndror...
Qytetarët që kalojnë pasditen pranë Liqenit Artificial në ...
Paraditen e 7 Korrikut 2026, Ministria e Kulturës transfer...
Pas zbardhjes së portofolit të pronave dhe pagesave të mar...
Prej 6 muajsh CNA i është drejtuar me disa shkresa Bashkis...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident ka ndodhur mbrëmjen e sotme në fshatin Vranis...
Një operacion i kryer nga Policia Kombëtare dhe Prokurori...
Policia ka dalë me reagim zyrtar lidhur me aksidentin e nd...
Një aksident i rëndë raportohet se ka ndodhur në aksin Cër...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Raporti më i fundit i hartuar nga Këshilli Europian i Sigu...
Gruaja shqiptare është mesatarisht 2 vite më e moshuar se ...
Numri i veprave penale të lidhura me vjedhjen është rritur...
Kryeministri izraelit Benjamin Netanyahu pritet të udhëtoj...
Një grup senatorësh dypartiakë në Shtetet e Bashkuara e pa...
Kreu i BDI-së, Ali Ahmeti, ka reaguar sot lidhur deklaratë...
Dhoma e Përfaqësuesve në SHBA ka miratuar një projektligj ...
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Një mbrëmje historike për kulturën shqiptare u shënua në z...
Kur u bëra 10 vjeç para pallatit tonë në Korçë u ngrit një...
Mbarështimi i bletëve është zgjeruar ndjeshëm vitet e fund...
Punësimi në vitin 2025 u karakterizua nga një rënie e leht...
Pak javë pas shkrirjes së Bordit të Transparencës çmimet e...
Shqipëria, së bashku me vendet e tjera të Ballkanit Perënd...