web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

E fundit!

x

Antioksidantët luftojnë sëmundjet dhe plakjen

5 Prill 2015, 13:58, Lifestyle CNA

Hani ushqime të pasura me antioksidantë për të luftuar radikalet e lira – molekula të paqëndrueshme oksigjeni që kontribuojnë në proçesin e plakjes. Antioksidantët mund të gjenden tek perimet shumëngjyrëshe dhe fruta si manaferrat, panxhar, dhe domate. Për një dietë të ekuilibruar dhe të ndihmuar të reduktoni rrezikun e zhvillimit të kancerit dhe sëmundjeve të zemrës, shtoni të paktën 5-9 porcione frutash dhe perimesh në dietën tuaj çdo ditë.





10:00 Lifestyle

Jolie nëna ideale

Ajo u shoqërua nga vogëlushët e saj Zahara dhe Shiloh në eve...

Lajmet e fundit nga