Çfarë ndodh në të vërtetë kur kërcisni gishtat

Kërcitja e gishtave, gjunjëve apo shpinës, me raste edhe qafës, për momentin mund t?ju bëjë të ndiheni mirë, por ka ndikim tepër negativ, sa i takon nyjeve në trup. Çfarë ndodh? Në videon që gjeni më poshtë, tregohet me saktësi se çfarë ndodh gjatë momentit që ju kërcisni gishtat apo pjesë të tjera të trupit. Dëmtimi më i madh është për kockat.

Një lëng i quajtur ?lëngu sinoval?, i cili ndodh mes nyjeve, mund të krijojë në lloj gazi dhe zhurma që ju dëgjoni kur kërcisni pjesët e trupit, ka të bëjë pikërisht me ?shpërthimin? e këtyre ?fluskave? të gazit.

Pra, nuk ka aspak të bëjë me atë që shumë prej jush mund të mendojnë në lidhje me kockat. Mjeku Donald L. Unger ka bërë një eksperiment me njerëzit që kryejnë kërcitjen e gishtave dhe ka vënë re se pas 6 vitesh, në kockat e njerëzve, nuk kishte asnjë shenjë artriti. Për të kuptuar se çfarë ndodh në të vërtetë gjatë kërcitjes së kockave të trupit,

12:00 Lifestyle

Paradis dhe Depp shkëlqejnë

Eventit të organizuar nga brendi i suksesshëm Chanel i është...

11:00 Lifestyle

Sims bëhet bjonde

Kalimi i saj drastik nga brune në bjonde i ka surprizuar të ...

10:41 Lifestyle

Peisazhe nga Islanda

Islanda, një vend i pasur me vullkane, akullnaja monolite, m...

10:38 Lifestyle

Unë jam Rihanna s'kam nevojë për pantallona

Pa pantallona pa problem, Rihanna ndihet rehat edhe pa to. K...

10:00 Lifestyle

Mos e teproni me shfaqjen e dashurisë!

Ndonjëherë femrat mundohen shumë për partnerët e tyre, duke ...

10:00 Lifestyle

Cooper, në New York

Ajo shkëlqeu mbrëmjen e kaluar në tapetin e kuq të Channel 4...

10:00 Lifestyle

Forma si të Kendall Jenner

Ajo është e gjatë, elegante dhe ka forma ndryshe nga ato të ...

09:14 Lifestyle

Fundet me thekë, përsëri në modë

Nga streetsylet e ndryshme të botës, shohim që fashionistet ...

09:00 Lifestyle

Familja Beckham drekon

Ai ka deklaruar se personi më i rëndësishëm i jetës së tij j...

08:45 Lifestyle

E pacipa Katie Price...

“Sot ndihem e pacipë”, ka shkruar në Twitter Katie Price. Aj...

08:30 Lifestyle

Thandie Newton topless në plazh

Thandie Newton i ka mbajtur të azhornuar fansat e saj me fot...

08:00 Lifestyle

Frutat e thata, të dobishme për shëndetin

Frutat e thata janë burime vitaminash dhe mineralesh, të cil...

07:23 Lifestyle

Behati Prinsloo na tregon më shumë në tapetin e kuq

Behati Prinsloo na e ka treguar trupin e saj seksi në sfilat...

06:30 Lifestyle

Fundjava seksi e Gwyneth Paltrow

Ata mund të konsiderohen si çifti më i mirë i ish-bashkëshor...

06:00 Lifestyle

Millie Mackintosh seksi me bikini

Millie Mackintosh shpenzon një pjesë të mirë të kohës në pal...

22:31 Lifestyle

Studim/ Paracetamoli nuk e redukton dhimbjen

Paracetamoli është i paefektshëm në trajtimin e dhimbjeve të...

21:15 Lifestyle

Një vështrim mbi largimin e depresionit falë kësaj luleje

Në një studim të ri kjo lule medicinale është trajtuar si nj...

20:49 Lifestyle

Vdes në moshën 117 vjeçare njeriu më i vjetër në botë

Njeriu më i vjetër në botë, Misao Okawa, vdiq në Japoni, një...

20:29 Lifestyle

Fakte mbi Ditën e Gënjeshtrave

E njohur si Dita e Gënjeshtave, 1 Prilli konsiston në lojëra...

18:00 Lifestyle

5 hapat e gabuar që dëmtojnë shëndetin tuaj

Shumë shumë gjumëNdoshta ju mendoni se ideja e gjumi është r...