Zgjedhja e ekipit drejtues të PD-së/ Vijon numërimi i votave në selinë blu
Vijon procesi i numërimit të votave për zgjedhjen e strukt...
Vijon procesi i numërimit të votave për zgjedhjen e strukt...

Të pesëdhjetat janë vite të rëndësishme në jetën e një gruaje.
Kjo moshë nënkupton pikun e përvojës por edhe fillimin e një tranzicioni të rëndësishëm.
Në aspektin shëndetësor, të pesëdhjetat vijnë bashkë me nevojën e vlerësimit të situatës shëndetësore të gruas.
Në këtë artikull do të mësoni për analizat më të rëndësishme shëndetësore që çdo grua në të pesëdhjetat duhet të kryejë menjëherë.
Kolesteroli Dhe Trigliceridet
Analizat e gjakut për kolesterolin dhe trigliceridet duhen kryer çdo vit.
Nivelet e këqija të kolesterolit rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe ishemisë. Niveli i kolesterolit të keq duhet të jetë nën 100 mg/dl dhe i kolesterolit të mirë mbi 60 mg/dl.
Tensioni i Gjakut
Tensioni i lartë i gjakut mund të shkaktojë dëmtim të kockave, trurit, syve, veshkës dhe zemrës.
Ai njihet si vrasësi i fshehur dhe zakonisht nuk shoqërohet me simptoma të mirëfillta.
Tensioni i gjakut duhet të jetë nën 12/8 që një grua të gëzojë shëndet të mirë.
Sheqeri Në Gjak
Me kalimin e moshës, organizmi është më rezistent ndaj insulinës gjë që shkakton nivele të larta të sheqerit në gjak.
Këto rrisin rrezikun e diabetit të tipit 2, sëmundjeve të zemrës dhe dëmtimit të përhershëm të organeve.
Niveli i sheqerit në gjak mund të jetë tregues edhe për funksionet e veshkave dhe mëlçisë.
Niveli i glukozës në gjak kur njeriu është me stomak bosh duhet të jetë nën 100 mg/dl.
Tiroidja
Sipas të dhënave me kalimin e moshës, gratë preken më shpejt nga problemet me tiroiden.
Këto probleme shkaktojnë kaos në organizmin e një gruaje, duke e bërë atë më të lodhur, në ankth, duke e shëndoshur atë dhe duke e bërë më të ndjeshme ndaj temperaturave.
Pas menopauzës kontrolli i tiroides duhet bërë çdo vit.
Dendësia Kockore
Gratë janë më të predispozuara të preken nga osteoporoza.
Rreziku i frakturave është shumë i lartë pas menopauzës dhe një analizë e tillë është një hap parandalues shumë i mirë.
Kanceri i Gjirit
Çdo grua që ka mbushur 50 vjeç duhet të bëjë çdo vit mamografinë dhe analizat që kanë të bëjnë me sigurinë e shëndetit të gjirit.
Kanceri i gjirit është një nga sëmundjet më vrastare të grave.
Kanceri i Qafës Së Mitrës
Kontrolli i qafës së mitrës duhet bërë rregullisht çdo vit për këtë grupmoshë.
Kanceri i qafës së mitrës së bashku me kancerin e gjirit janë bërë kërcënim kryesor i shëndetit të grave në botë dhe në Shqipëri.
Në Shqipëri raportohen rreth 100 raste të reja çdo vit.
Shëndeti i Lëkurës
Një dermatolog duhet të kontrollojë shëndetin e lëkurës një herë në vit ose më shumë nëse një grua ka vuajtur më parë nga kanceri i lëkurës.
Një kontroll i tillë përfshin edhe nishanet, përmasat, formën dhe ngjyrën e tyre.
Kontrolli I Syve
Pas të pesëdhjetave, një grua duhet të ekzaminojë shëndetin e syve një herë në dy vjet.
Pas të gjashtëdhjetave, ky kontroll duhet bërë një herë në vit.
Kolonoskopia
Kolonoskopia është një nga kontrollet më të rëndësishme për një grua 50 vjeçare.
Kontrolli i parë duhet bërë sapo ajo të mbushë 50 vjeç dhe më pas çdo 5 apo 10 vjet në varësi të rriskut.
Mungesa e zinkut ka një lidhje të fortë me tensionin e lar...
Pirja e një sasie të vogël vere çdo ditë mund të mbrojë ze...
Kafeja është një nga pijet që konsumohet më shumë në b...
Skizofrenia konsiderohet një çrregullim serioz psikiat...
Ne e dimë se vitamina D ndihmon në forcimin e dhëmbëve...
Pijet joalkoolike, ushqimet e paketuara dhe ëmbëlsirat, si...
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkenc...
Sytë janë më shumë se një dritare për shpirtin – ata j...
Ëmbëlsirat kanë një efekt ngushëllues dhe plotësues për sh...
Panxhari i kuq është kryefjala e lajmeve për ushqimet më t...
Festa e Krishtlindjeve dhe Vitit të Ri përfaqëson një ...
Këto javë të gjithë kanë një synim të vetëm; blerjen e...
Hipoglicemia quhet sëmundja që prek nivelin e sheqerit dhe...
Mes Vitaminave, disa janë më të rëndësishmet në kohë të ca...
Kafja është pija e mëngjesit dhe për këtë mund të bien dak...
Studimet e reja kanë treguar se 25% e njerëzve të prekur n...
Trupi i njeriut ka nevojë të madhe për acidet yndyrore. K...
Bajamet bëjnë pjesë në arrorët më të shëndetshëm për organ...
Shëndeti i syve përkeqësohet me kalimin e moshës, e megjit...
Ende nuk ka një kurë për të ftohtin e zakonshëm. E megjith...
Qytetarët që kalojnë pasditen pranë Liqenit Artificial në ...
Paraditen e 7 Korrikut 2026, Ministria e Kulturës transfer...
Pas zbardhjes së portofolit të pronave dhe pagesave të mar...
Prej 6 muajsh CNA i është drejtuar me disa shkresa Bashkis...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident ka ndodhur mbrëmjen e sotme në fshatin Vranis...
Një operacion i kryer nga Policia Kombëtare dhe Prokurori...
Policia ka dalë me reagim zyrtar lidhur me aksidentin e nd...
Një aksident i rëndë raportohet se ka ndodhur në aksin Cër...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Raporti më i fundit i hartuar nga Këshilli Europian i Sigu...
Gruaja shqiptare është mesatarisht 2 vite më e moshuar se ...
Numri i veprave penale të lidhura me vjedhjen është rritur...
Kreu i Lidhjes Demokratike të Kosovës, Lumir Abdixhiku, nj...
Presidenti Donald Trump ka kundërshtuar vendimin e agjenci...
Presidenti i Serbisë, Aleksandar Vuçiç, tha më 15 korrik s...
Energjia elektrike u rikthye sot në Kubë, pas një ndërprer...
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Një mbrëmje historike për kulturën shqiptare u shënua në z...
Kur u bëra 10 vjeç para pallatit tonë në Korçë u ngrit një...
Mbarështimi i bletëve është zgjeruar ndjeshëm vitet e fund...
Punësimi në vitin 2025 u karakterizua nga një rënie e leht...
Pak javë pas shkrirjes së Bordit të Transparencës çmimet e...
Shqipëria, së bashku me vendet e tjera të Ballkanit Perënd...