web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

“Shikon çdo kafshatë”/ Dieta e rreptë që ndjek Melania Trump

11 Dhjetor 2024, 21:52, Lifestyle CNA
“Shikon çdo kafshatë”/ Dieta e rreptë që ndjek
Melania Trump dhe Donald Trump

Melania Trump, lakohet shpesh për elegancën dhe pamjen e saj dhe për ta arritur këtë ajo ndjek një regjim të rreptë ushqimor dhe të kujdesit personal, duke u përqendruar te produktet organike dhe natyrore.

Sipas një burimi të afërt, Melania i kushton vëmendje çdo detaji të dietës së saj. Ajo e nis ditën me një smoothie të shëndetshëm që përfshin spinaq, karrota, boronica, lëng molle dhe kos pa yndyrë. Përveç kësaj, ajo konsumon shtatë copa frutash të freskëta çdo ditë, duke preferuar mollët dhe pjeshkët. Ndërkohë, një nga ushqimet e saj të preferuara është parmixhani i pulës, një pjatë që ajo e shijon shpesh.

Melania mban të njëjtin regjim të rreptë edhe gjatë udhëtimeve ndërkombëtare. Një detaj interesant është se ajo shmang sushin, pasi nuk e konsumon atë. Përkushtimi i saj ndaj një stili të shëndetshëm të jetesës u reflektua edhe në promovimin e kopshtarisë organike në Shtëpinë e Bardhë. Gjatë një ngjarjeje në vitin 2017, ajo ftoi fëmijët në kopsht dhe theksoi rëndësinë e ushqimit të shëndetshëm:

“Unë jam një besimtare e madhe e ushqimit të shëndetshëm, sepse ai reflekton në mendjen dhe trupin tuaj. Ju inkurajoj të hani shumë perime dhe fruta që të rriteni të shëndetshëm dhe të kujdeseni për veten.”

Përtej dietës, rutina e bukurisë së Melania Trump është po aq e përpiktë. Në pronat e saj në Florida, veçanërisht në Mar-a-Lago, ajo shpesh shihet duke vizituar spa për trajtime të kujdesit të lëkurës dhe flokëve. Kjo përkushtim ndaj vetes ka bërë që ajo të ruajë një pamje të freskët dhe të shkëlqyeshme.

Me këtë qasje të integruar ndaj ushqimit, mirëqenies dhe bukurisë, Melania Trump mbetet një shembull i stilit të shëndetshëm të jetës dhe përkushtimit ndaj kujdesit personal.





Lajmet e fundit nga