web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

"Nuk kam ngrënë bukë për 18 ditë"/ Modelja seksi tregon sakrificat që bën për trupin e saj

29 Qershor 2019, 08:10, Aktualitet CNA

Në vitin 2010 modelja seksi Naomi Campbell tregoi dietën ekstreme që ajo bënte tre herë në vit të quajtur ?The Master Cleanse?. Dieta konsiston në konsumimin e vetëm tre pijeve- limonatë, ujë dhe çaj laksativ.

?Periudha më e gjatë që e kam bërë ka qenë 18 ditë. Është mirë ta pastrosh trupin njëherë në disa kohë.

?Intermittent fasting? është një trend i përhapur kohët e fundit, ku dieta jote duhet të përfshijë 14 orë në ditë pa ngrënë.

E ftuar së fundmi në emisionin ?Lorraine? ajo ka treguar se ha bazuar në si ndihet atë ditë.

?Unë ha kur më hahet. Nuk e lë veten të ngordh urie. Nëse dua të rri një ditë pa ngrënë, e bëj dhe thjesht konsumoj ujë ose pije. Varet se si ndihem. Kur është nxehtë, ndonjëherë nuk ha, thjesht dua të konsumoj lëngje. Është shumë vapë. Nuk është asnjëherë e planifikuar. Mund të jetë një ditë, mund të jenë dy ditë në javë. Thjesht si të ndihem.?





Lajmet e fundit nga