web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

Tre perimet që duhet të hash për të hequr qafe dhjamin  pa u munduar

9 Mars 2019, 22:00, Aktualitet CNA

Brokoli

Brokoli ka efekte antioksidante dhe antiinflamatore të cilat ndikojnë shumë pozitivisht edhe në luftën kundër disa llojeve të kancerit. Gjithashtu brokoli eviton edhe kapsëkun, kjo pasi kanë një sërë fibrash që ndihmojnë tretjen dhe gjithashtu ndihmojnë në eleminimin e toksinave.

Domatja

Domatja përmban  një sasi të madhe Likopeni si dhe vitamine C të cilat ndihmojnë në tretjen e yndyrës. Kjo sjell edhe eleminimin e një sasie më të madhe dhjami.

Spinaq

Spinaqi është një bimë që ka shumë pak kalori dhe karbohidrate por është shumë i pasur në fibra kjo është një karakteristikë thelbësore që ndihmon në aktivizimin e metabolizmit si dhe në shkrirjen  e shpejtë të dhjamit./CNA.al

 





Lajmet e fundit nga