Si të mbash mushkëritë e shëndetshme vetëm me dietën e duhur

Duke qenë se përballja me toksina të ndryshme në ajër është e paevitueshme, do t?ju tregojmë disa ushqime që ndihmojnë në shëndetin e mushkrisë suaj dhe pastrimin e saj.

Arrat, kanë omega 3 që ndihmon në luftën me astmën dhe probleme të ngjashme në rrugët e frymëmarrjes. Farat e kungullit apo ato të lulediellit përmbajnë magnez i cili është kryesor në shëndetin e mushkrisë. Specat e kuq ndihmojnë në uljen e rrezikut të prekjes nga kanceri i mushkrive. Xhinxheri ndihmon në pastrimin e mushkrive me anë të shijes djegëse.

Hudhra ka veti antibakteriale dhe ndihmon në uljen e presionit të gjakut, duke ndihmuar në luftën me infeksionet në mushkri. Uji është mënyra më e mirë për ta pastruar trupin. Duhet të pini minimumi 6-8 gota uji në ditë që trupi të jetë në gjendje të mirë./CNA.al

22:06 Aktualitet

Habit Berisha/ Fleckenstein sulmoi Kryemadhin për shkak të një vajze

Deklaratat e eurodeputetit Knut Fleckenstein për kryetaren e...

21:46 Aktualitet

A do të përjashtohet nga PD Rudina Hajdari?/ Përgjigjet Sali Berisha

Dorëzimi i mandateve nga përfaqsuesit e opozitës nuk u përqa...

21:20 Aktualitet

Samiti / Lulzim Basha: Presim krahë hapur Diasporën

Kryetari i Partisë Demokratike, Lulzim Basha ka folur për Sa...

21:22 Aktualitet

George Soros një problem i madh/ Financoi shoqatat komuniste

Ish kryeministri Sali Berisha nga studio e emisionit “360 Gr...

21:18 Aktualitet

Prapaskenat e takimit/ Kryemadhi: Fleckenstein e shqetësoi shumë dosja 339

Kryetarja e LSI-së, Monika Kryemadhi në emisionin “Të Paeksp...

21:15 Aktualitet

Berisha zbulon ideatorin e djegies së mandateve

I ndodhur pjesë e emisionit “360 gradë”, ku si temë diskutim...

20:58 Aktualitet

Eksploziv në Tiranë/ Shpërthen një apartament

Një ngjarje e rëndë ka ndodhur  zonën e “Vasil Shantos” , në...

20:54 Aktualitet

21 Janari 2011/ Ish kryeministri akuzon Ramën, protestuesit "mish për top"

 Ish kryeministri Sali Berisha nuk ka hezituar të flasë lidh...

20:46 Aktualitet

Diversioni i Lulzim Bashës/ Kërkon të denigrojë Majlinda Bregun me videon e 2015-tës

Ditën e sotme në rrjetet sociale ka qarkulluar një video ku ...

20:50 Aktualitet

Akuzat ndaj eurodeputetëve/ Kryemadhi: Kanë bërë pazare me Shqipërinë

E ftuar sot në emisionin “Të Pa Ekzpozuarit” në News 24, kry...

20:41 Aktualitet

Kryemadhi-Fleckenstein/ Unë jam gruaja e Ilir Metës dhe jo gruaja e presidentit

Kryetarja e LSI-së Monika Kryemadhi, ka qenë personi më i at...

20:39 Aktualitet

Sali Berisha tregon pse dridhet Edi Rama

Ish-kryeministri, Sali  Berisha, është shprehur se Rama ndih...

20:32 Aktualitet

Habit deputeti Murrizi/ Tregon kur do të jetë pjesë e Paramentit

Në seancën e fundit parlamentare, ku në rend të ditës ishte ...

20:27 Aktualitet

Zhgënjimi i Fleckenstein/ Kryemadhi: Nuk është ndonjë problem i madh

Kryetarja e LSI-së ishte e ftuar në emisionin “Të paekspozua...

20:27 Aktualitet

Skandal në Divjakë/ E mitura ngacmohet seksualisht, policia dhunon babain e vajzës (Video)

Emisioni “Stop” në Tv Klan mbrëmjen e sotme ka trajtuar rast...

19:47 Aktualitet

Artan Hoxha: Politikanët shqiptarë nuk ka burrë dheu t’i ulë në tavolinë

Në një postim në rrjetet sociale gazetari, Artan Hoxha, kome...

20:12 Aktualitet

Nuk përmbahet Berisha/ “Rama fshihet si mi në kafaz”

Ish-kryeministri, Sali Berisha, i qenë prezent në emisionin ...

20:02 Aktualitet

Basha merr arratinë/ Ikën në Hollandë

Kryetari i Republikës së Re, Lulzim Basha, ka braktisur Shqi...

19:44 Aktualitet

Djegia e mandateve/ Gazetari tallet keq me Valentina Dukën

Në një postim  në rrjetet sociale gazetari Bledi Mane ka iro...

19:53 Aktualitet

Fiks Fare/ Pikturat shkëmbore 5000-vjeçare nuk shpallen Monument Kulture, rrezikohen nga guroret

Të shumta janë qendrat historike e arkeologjike në rrethinën...