Kujdes/Këto janë shenjat që tregojnë mungesën e acideve yndyrore të Omega 3

Obesitet

Yndyra e shëndetshme që vjen nga Omega 3 rrit aktivitetin e qelizave, kjo do të thotë se lipidet që vijnë nga kjo përbërje janë thelbësore për të nxitur metabolizmin në trup. Personat dieta e të cilëve nuk përmban aq sa duhet Omega 3, kanë tendenca që të shtojnë peshë më shpejt se të tjerët duke  u shëndrruar kështu në viktima të obesitetit.

Sëmundjet e zemrës

Gati 40 përqind e sëmundjeve të zemrës shkaktohen nga kolesteroli i lartë. Lajmi i mirë është se niveli i shtuar i Omega 3 në dietën e këtyre personave mund të ndikojë në uljen  e nivelit të yndyrnave të këqija, duke reduktuar kështu riskun e një sulmi të papritur në zemër.

Ekzema

Ekzema është një lloj irritimi në lëkurë, që shpesh vjen si pasojë e mungesës së Omega 3 në trup. Nga studimet dhe eksperimentet e ndryshme është parë se trajtimi i kësaj sëmundje me acidet yndyrore  të Omega 3 është shumë efektiv. Veç zhdukjes totale të sëmundjes gjatë përdorimit afatgjatë, në përdorimet  e para të Omega 3 personat që vuajnë nga ekzema  do të venë re edhe zhdukjen e ndjesisë së krruajtjes si dhe acarimit të lëkurës që shkakton ekzema./CNA.al

15:58 Aktualitet

Portesta e opozitës/ Ardi Veliu falenderon policinë

Drejtori i Përgjithshëm i Policisë së Shtetit, Ardi Veliu ka...

15:45 Aktualitet

Nuk përmbahet më ish-ministri/ Edi Rama si Sadam Hyseni

Kreu i grupit parlamentar i Lëvizjes Socialiste për Integrim...

22:20 Aktualitet

Ndaloni çdo gjë/ Shpiket pilula që bën jashtëqitjen me xixa

Njerëzit e çuditshëm janë kudo rreth nesh, gjithsesi janë pa...

15:38 Aktualitet

"Ata përgjigjeshin me zjarr, ne me durim"/ Lleshaj shenjëstron Opozitën

Pas përfundimit të protestës së Opozitës së Bashkuar, ka rea...

15:38 Aktualitet

Trondit Artan Hoxha/ Dhunuesit nuk ishin të opozitës

Gazetari Artan Hoxha ka bërë një deklaratë të fortë për dhun...

15:36 Aktualitet

Zgjedhja është e qartë/ Rama: Rrumpallë e rrënim për Shqipërinë

Kryeministri Edi Rama ka reaguar sërish për protestën e zhvi...

15:31 Aktualitet

Ndryshon skenari i protestës/ Tërhiqet opozita

Prej disa ditësh, kryetari i PD, Lulzim Basha dhe kryetarja ...

15:25 Aktualitet

Molotov, gurë, zjarr e plumba gome/ Ja çfarë ndodhi në 5 orë protestë

Opozita dhe qytetarët kanë protestuar ditën e sotme për rret...

15:22 Aktualitet

Konfrontimi i policisë me protestuesit/ Artan Hoxha tregon si u shmang

Protesta e opozitës e mbajtur ditën e sotme ka qenë kryefjal...

22:00 Aktualitet

Si të heqësh qafe nishanet e bezdisshme me metoda natyrale  

Uthull mollePërmbajtja acide që ka uthulla e mollës, është n...

15:17 Aktualitet

Pesë orë në bulevard/ Çudit Basha: "Sot Rama nuk është më kryeministër"

Pas përfundimit të protestës kreu i PD-së Lulzim Basha është...

15:01 Aktualitet

Përfundon protesta/ Basha jep njoftimin e rëndësishëm

Pas takimit që u zhvillua mes krerëve të Opozitës, është njo...

15:08 Aktualitet

Nga ndryshon protesta e 16 Shkurtit me 21 Janarin/ Artan Hoxha zbardh detajet

Gazetari Artan Hoxha ka folur rreth protestës së opozitës di...

15:02 Aktualitet

Lirimi i trafikantit/ Shpallet në kërkim Shefi i Policisë së Kukësit

Krimet e Rënda kanë lëshuar urdhër arresti për drejtuesit e ...

21:40 Aktualitet

Nuk bëjnë asgjë gjithë ditën/ Këto janë shenjat më dembele të zodiakut

PeshqitNë vendin e tretë të renditjes së shenjave më dembele...

14:52 Aktualitet

Çfarë po ndodh?/ Basha-Kryemadhi takim urgjent kokë më kokë

Kreu i opozitës Lulzim Basha, ish-kryeministri Sali Berisha,...

14:49 Aktualitet

Protesta e opozitës/ 12 persona të plagosur

Ministria e Shëndetësisë ka publikuar bilancin e personave t...

14:38 Aktualitet

Sulmi ndaj Kryeministrisë/ Braçe: Autorët e dhunës janë identifikuar

Zëvendës Kryeministri Erion Braçe ka reaguar pas sulmit të p...

14:36 Aktualitet

Kryemadhi provokon policinë/ “Nuk tërhiqemi”

Kryetarja e Lëvizjes Socialiste për Integrim, Monika Kryemad...

21:20 Aktualitet

Studimi/ Pas vdekjes shpirti nuk vdes, kthehet në univers

Shkencëtarët shpjegojnë se pas vdekjes, shpirti nuk humb por...