web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

E fundit!

x

Ç’të bëni sot në darkë për një lëkurë fantastike gjatë javës

4 Shkurt 2019, 14:53, Lifestyle CNA

Nisni të planifikoni trajtime të vockla për të patur një lëkurë të shëndetshme gjatë javës. Ja ç?duhet të bëni sot në darkë!

1. Pas dushit, përgatisni maskën tuaj të preferuar në mënyrë që të largoni qelizat e vdekura, të pastroni dhe masazhoni lëkurën. Më pas përgatisni diçka hidratuese që do t?i japë shkëlqim fytyrës.

 

2. Konsumoni ushqime që përmbajnë antioksidantë në mënyrë që të siguroni që lëkura të shkëlqejë gjatë javës. Për shembull portokalle, luleshtrydhe, boronica të egra, qershi, spinaq, brokol dhe panxhar. Një çaj bimor do të ishte gjithashtu fantastik.

3. Në fund, lëreni telefonin mënjanë dhe flini gjumë mjaftueshëm. Një lëkurë e shëndetshme ka nevojë për shumë gjumë.

 

 





Lajmet e fundit nga