E fundit!

17:34 Politikë

Rama pret në takim Presidentin e Lituanisë/ Zbardhen diskutimet

Kryeministri Edi Rama ka pritur ditën e sotme në një takim...

Si të forconi marrëdhënien tuaj në pesë hapa

31 Janar 2019, 15:00, Aktualitet CNA

Dashuria e përditshme.

Një nga ritualet tona në mëngjes është rregullimi i krevatit dhe ndarja e kafesë së bashku. Njëri prej nesh bën kafenë dhe tjetri kujdeset për shtratin. Ndonjëherë e rregullojmë shtratin së bashku. Gjestet e vogla të shërbimit të ndërsjellë kanë një ndikim të madh në afinitetin e ndërsjellë. Dhënia e letrave dhe shënimeve të shkruara me dorë është një mënyrë tjetër për të treguar dashurinë për njëri-tjetrin.

Festoni shpesh dashurinë tuaj.

Ne festojmë përvjetorin e ditës që u takuam çdo muaj. Ne e pranojmë angazhimin për marrëdhënien tonë në mënyra të ndryshme, por gjithmonë në datën 14 të çdo muaji. Edhe nëse jemi larg, ne do të dërgojmë një shënim me anë të postës, lule ose një dhuratë të vogël. Ne zakonisht dalim për darkë ose organizojmë një darkë romantike në shtëpi.

Flisni gjuhën e dashurisë së partnerit tuaj.

Në librin e Gary Chapman, The Five Love Languages, ai ndan mënyrën se si mund t?i përmirësojmë marrëdhëniet tona duke zbuluar gjuhën tonë të dashurisë dhe duke e përdorur atë për t?u lidhur me të tjerët. Hidhni një sy në faqen e internetit dhe bëni testin me partnerin tuaj për të zbuluar gjuhët tuaja të dashurisë.

Nëse nuk jeni në të njëjtën gjuhë dashurie, do të doni ta merrni librin për të mësuar se si të flisni me gjuhën e dashurisë së partnerit tuaj. Sigurohuni që të bëni një gjë në ditë, ku të flisni me gjuhën e dashurisë së partnerit tuaj.

Prekja fizike.

Edhe nëse gjuha juaj primare e dashurisë nuk është prekja fizike, pjesë e një marrëdhënieje romantike është edhe prekja fizike. Të jesh intim dhe të gëzosh me partnerin tënd të lidh më shumë emocionalisht dhe fizikisht, gjë që është e domosdoshme për një marrëdhënie të shkëlqyeshme.

Në fakt, ka disa studime që tregojnë përfitime të tjera që sjell shkuarja shpesh në shtrat: rrit sistemin imunitar, ul presionin e gjakut, përmirëson zemrën dhe të relakson. Shkuarja në shtrat me partnerin tuaj bën mirë për trupin dhe mendjen tuaj!

Praktika shpirtërore.

Ne fuqimisht ju rekomandojmë që të keni dhe të thelloni një lidhje shpirtërore me njëri-tjetrin në mënyrë që të mund të vazhdoni të rriteni së bashku. Kjo është diçka që mund t?iu përcaktoj si çift në bazë të besimeve shpirtërore.

Për ne, një pjesë e praktikës sonë shpirtërore shkon në Kishën e Unitetit që nderon të gjitha rrugët për Perëndinë ose Shpirtin me theks frymëzimin e njerëzve për të jetuar një jetë më të mirë.