Studimi/ Çokollata rrit jetëgjatësinë dhe mirëqenien

Gati të gjithë njerëzit që njohim  e pëlqejnë shumë çokollatën.

Gjithsesi ka dhe nga ata që nuk e kanë qejf çokollatën, por me sa duket këta të fundit nuk janë  informuar mbi  të mirat  e çokollatës.

Studiuesit kanë dalë në përfundimin se çokollata na bën më të lumtur si dhe na rrit jetëgjatësinë. Gjithsesi, nuk këshillohet konsumimimi i çokollatës në sasi të tepruar pasi mund të sjellë probleme me nivelin e sheqerit në gjak si dhe me dhëmbët.

Çokollata është e pasur me antioksidantë, të cilët ndihmojnë në mbajtjen e qelizave të shëndetshme dhe shmangin shkatërrimin e tyre për shkak të oksidimit.

Polifenolët dhe zinku, dy përbërës të çokollatës krijojnë një përzierje e cila neutralizon efektet e oksigjenit mbi qeliza, kjo bën që të ngadalësohet oksidimi i tyre dhe eventualisht edhe shkatërrimi./CNA.al

16:19 Aktualitet

Çarmatimi bërthamor/ Trump takohet me Kim Jong Un

Presidenti i SHBA-ve, Donald Trump dhe udhëheqësi i Koresë s...

16:01 Aktualitet

Këshilli kombëtar i PD-së/ Zgjidhen sekretarët e rinj

Kryetari i Komisionit Zgjedhor në PD, Jemin Gjana në një kon...

16:16 Aktualitet

Deputeti demokrat e thotë copë/ Veliaj mashtrues edhe gënjeshtar

Deputeti i Partisë Demokratike, Agron Shehaj në një postim n...

22:00 Aktualitet

Studimi/ Alkooli ju ndihmon  të mësoni gjuhët e huaja më shpejt

Nëse konsumon alkool, do ta kesh shumë më të lehtë që të mës...

15:52 Aktualitet

“Babalja”/ Krimet e Rënda pezullojnë hetimet

Prokuroria për Krime të Rënda ka pezulluar dosjen e çështjes...

21:50 Aktualitet

Vajzat e këtyre shenjave triumfojnë kur janë beqare

VirgjëreshaPër vajzat e kësaj shenje parashikimet në dashuri...

15:12 Aktualitet

PD zgjedh drejtuesit e sekretariatit/ CNA.al paralajmëroi kandidatët fitues

Partia Demokratike mblodhi sot Këshillin Kombëtar ku u zhvil...

15:22 Aktualitet

KLSH jep alarmin/ Nafta me cilësi skandaloze

Kontrolli i Lartë i Shtetit ka zbardhur një raport ku ka stu...

21:40 Aktualitet

Disney trondit rrjetin/ Elsa, princesha e parë lesbike

Një nga filmat më të pritur për 2019-tën është pjesa e dytë ...

15:13 Aktualitet

Shifra alarmante/ Mijëra shtetas kosovarë heqin dorë nga pasaporta  

Nga statistika që ka nxjerrë Ministria e Punëve të Brendshme...

15:09 Aktualitet

Klement Balili pas hekurave/ Analisti: Sukses i kryepolicit Ardi Veliu

Analisti Lorenc Vangjeli ka bërë një shkrim në lidhje me dyz...

16:37 Aktualitet

Faktet-Basha emëron sekretarët dhe Kryesinë/ Gara gënjeshtra e radhës

Lulzim Basha ka publikuar emrat që do të jenë formalisht në ...

21:10 Aktualitet

Pesë gjërat që duhet të dijë çdo vajzë mbi ciklin menstrual

Nuk këshillohet të bësh banjë gjatë ciklit menstrualNëse bën...

14:20 Aktualitet

Mbytet jahti/ Shpëton për mrekulli italiani në Sarandë

Një shtetas italian është shpëtuar nga Policia kufitare e Sa...

21:00 Aktualitet

Këto janë shenjat e horoskopit që kanë lindur për të marrë vëmendje

Njerëzit e lindur nën shenjën e Luanit janë një nga shenjat ...

14:09 Aktualitet

Tragjike/ Mbytet gomonia me 117 emigrantë

Një tragjedi tjetër ka ndodhur në Detin Mesdhe. Një gomone m...

14:09 Aktualitet

Shpërthim në Meksikë/ 20 të vdekur, 71 të plagosur

Një ngarje e rëndë ka tronditur Meksikën, ku pas një shpërth...

14:00 Aktualitet

Dështon Rama/ Bastet lulëzojnë online

Ndërkohë që në media kryeministri Rama trumbetoi fort mbyllj...

13:36 Aktualitet

Celularë në tenxheren e gjellës/ Çuditet policia e Lezhës

Në Burgun e Lezhës është tentuar që të futen tre celularë.Po...

13:49 Aktualitet

Bushati flet “pa doreza”/ Çfarë e pengon integrimin e Shqipërisë

Ish-ministri i Jashtëm, Ditmir Bushati në një intervistë ësh...