Zgjedhja e strukturave drejtuese të PD-së/ Nis numërimi i votave në selinë blu
Ka nisur procesi i numërimit të votave për zgjedhjen e str...
Ka nisur procesi i numërimit të votave për zgjedhjen e str...
Nëse ju pëlqen ëmbëlsia në orët e vona të antës, atëherë mund të përdorni dhe frutat e thata si diçka të shpejtë dhe funksionale. Nqs ju i konsumoni shpesh këto fruta si dhe kumbullat e thata ja çfarë ndodh me trupin tuaj:
Reduktohet rreziku i kancerit të zorrës së trashë: Së bashku me idene se çfarë ushqimi kalon në stomakun tuaj duhet të kujdeseni dhe se çfarë ushqimi kalon në zorrën tuaj të trashë. Frutat e thata jenë shumë të mira sepse ato pastrojnë zorrën e trashë nga bakteret dhe ndihmojnë sistemin tretës. ? Ju japin energji: Kumbullat e thata përmbajnë sheqernat natyror, glukozën, fruktozën dhe saharozën që do t’ju japin një hov të shpejtë të energjisë kur keni nevojë për të. Dhe ndryshe pijet energjike, ato përmbajnë komponentë të tjerë të shëndetshme si fibra, kalium, magnez, vitamina dhe antioksidantë.
Mund të ndiheni më të zgjuar: Kumbullat përmbajnë vitaminë B6 që është vërtetuar se ndihmon për të përmirësuar performancën e trurit duke ndihmuar trupin të prodhojë serotonin dhe norepinefrin. Serotonin, nga ana tjetër, rregullon gjendjen shpirtërore dhe norepinefrina ndihmon trupin tuaj të përballojë stresin.
Trajtimi i hemorroideve: Kjo është një gjendje e tmerrshme dhe shpesh shumë e dhimbshme që për fat të mirë mund të trajtohet dhe madje ndryshohet nëpërmjet një ndryshimi në dietë . Në ndihmë ju vijnë dhe kumbullat e thata.
Topi i parëTë pret një vit i pazakontë. Më parë të kanë lajm...
Kreu i grupit parlamentar të LSI, Petrit Vasili në një posti...
Virgjëresha dhe BricjapiAta duan të dinë çdo gjë madje edhe ...
Autoriteti Rrugor Shqiptar informon për situatën e rrugëve p...
Kontrolli i Lartë i Shtetit ka kallëzuar penalisht pesë regj...
Është koha të ushqeheni mirë që të kujdeseni për pamjen e ja...
Gruaja e shenjës së Demit është një shtëpiake perfekte. Përt...
Ministri në detyrë i Financave dhe Ekonomisë, Arben Ahmetaj ...
Përdorimi i gjatë i telefonave inteligjentë dhe pajisjeve el...
Me sfond atmosferën e Vitit të Ri bukuroshja e ekranit, Eva ...
Ministri në detyrë i Financave dhe Ekonomisë, Arben Ahmetaj ...
Inati mund të shkaktojë hipertension, i cili mund të japë ef...
Deputeti demokrat Ervin Salianji akuzon kryeministrin Rama s...
Ministri i Brendshëm, Sandër Lleshaj ka firmosur të tjera nd...
Ngyra juaj e preferuar, tregon shumë për ju, a jeni gati ta ...
Këshilltari për çështjet ekonomike pranë PD-së, Dorian Telit...
Hudhra është një nga përbërësit që përdoret më shumë në ushq...
Kryetarja e LSI-së, Monika Kryemadhi, ka nisur një bashkëbis...
Burrat e kësaj shenje dedikohen tërësisht për ta bërë të lum...
Ish-kryeministri Sali Berisha ka publikuar sot denoncimin e ...
Qytetarët që kalojnë pasditen pranë Liqenit Artificial në ...
Paraditen e 7 Korrikut 2026, Ministria e Kulturës transfer...
Pas zbardhjes së portofolit të pronave dhe pagesave të mar...
Prej 6 muajsh CNA i është drejtuar me disa shkresa Bashkis...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident ka ndodhur mbrëmjen e sotme në fshatin Vranis...
Një operacion i kryer nga Policia Kombëtare dhe Prokurori...
Policia ka dalë me reagim zyrtar lidhur me aksidentin e nd...
Një aksident i rëndë raportohet se ka ndodhur në aksin Cër...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Raporti më i fundit i hartuar nga Këshilli Europian i Sigu...
Gruaja shqiptare është mesatarisht 2 vite më e moshuar se ...
Numri i veprave penale të lidhura me vjedhjen është rritur...
Presidenti Donald Trump ka kundërshtuar vendimin e agjenci...
Presidenti i Serbisë, Aleksandar Vuçiç, tha më 15 korrik s...
Energjia elektrike u rikthye sot në Kubë, pas një ndërprer...
Ukraina pret të ketë aftësinë teknike për të prodhuar rake...
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Një mbrëmje historike për kulturën shqiptare u shënua në z...
Kur u bëra 10 vjeç para pallatit tonë në Korçë u ngrit një...
Mbarështimi i bletëve është zgjeruar ndjeshëm vitet e fund...
Punësimi në vitin 2025 u karakterizua nga një rënie e leht...
Pak javë pas shkrirjes së Bordit të Transparencës çmimet e...
Shqipëria, së bashku me vendet e tjera të Ballkanit Perënd...