SPAK sekuestron pasurinë në pronësinë indirekte të Belinda Ballukut
Prokuroria e Posaçme ka vendosur masën e sekuestrimit pasu...
Prokuroria e Posaçme ka vendosur masën e sekuestrimit pasu...
Studimet e fundit kanë treguar se më shumë se ¾ e njerëzve nuk marrin sasinë e duhur të gjumit, duke qenë se duhet të flenë të paktën shtatë orë. Për të zgjidhur këtë problem, ju vjen në ndihmë metoda ushtarake, me të cilën mund t?ju zërë gjumi për 2 minuta.
Si fillim relaksoni muskujt e fytyrës, përfshirë gjuhën, nofullat dhe muskujt poshtë syve. Ulni shpatullat dhe relaksoni edhe krahët. Merrni frymë thellë, çlironi kraharorin dhe më pas relaksoni dhe këmbët.
Pasi të jeni qetësuar për 10 sekonda, zgjidhni një nga metodat e mëposhtme për të vazhduar.
Gjeni mënyrën që ju përshtatet dhe problemi juaj me gjumin do të zgjidhet.
Krizat ndodhin në jetën e të gjitha çifteve. Ato mund të jen...
Një ekspert për kapjen e gjarpërinjve ka lëshuar një paralaj...
Deri më tani besohej se kur prodhohej një inflamacion në tru...
Bangkoku, i ndërtuar mbi një tokë të kripur rreth 1.5 metra ...
U konsiderua sekreti më i madh i sektorit të trafikimit të n...
Macet e zeza konsideroheshin si shenjë e fatit të mirë në Eg...
Shkencëtarët që po përdorin teleskopë që nga Toka kanë zbulu...
Një iluzion optik i rradhës është duke bërë xhiron e rrjetit...
Nëse nuk keni bërë ende asnjë tatuazh dhe po mendoheni për t...
Shpesh gjendeni të mërzitur dhe pyesini veten po për çfarë a...
Një vajzë e re, e cila kishte vdekur klinikisht pasi ndërhyr...
Dhitë mund të dallojnë shprehjet e fytyrës së njerëzve, thon...
Mund t’ju duket e pabesueshme por kjo grua që po i çmend të ...
Studiuesja italiane, Sabrina Sforza Galitzia, bëri një inter...
Të gjithë ushqimet kanë veti të ndryshme ushqyese për trupin...
Besoni ose jo, 30 për qind të udhëtimeve ndërkombëtare bëhen...
Një asteroid me madhësinë e Syrit të Londrës ka përshkruar r...
Zjarret që ranë këtë verë sidomos pas atij në Atika të Greqi...
Xhinset janë ato të cilat kurrë nuk kanë dal nga moda, pasi...
Epo miq, na pret ajo që quhet “Hëna e Re” së shpejti. Këtë h...
Protestat e ditëve të fundit të lidhur me situatën në Zvër...
Rasti i trajtuar këtë të mërkurë, më 3 qershor, në emision...
Emisioni “Stop” transmetoi këtë të mërkurë, më 3 qershor, ...
Irfan Hysenbelliu, pretendon që është biznesmen i madh, nj...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Disa pamje të siguruara nga CNA tregojnë zonën ku ndodhi n...
Një sasi lënde plasëse ka shpërthyer mëngjesin e sotëm në ...
Drejtuesi i Policisë së Shtetit, Skënder Hita, shprehu pak...
Zbardhen detaje të reja lidhur me ngjarjen e rëndë që u sh...
Dëshmitarët e ndodhur në Lozhan të Maliqit kanë ndarë deta...
Shqipëria po përballet me një tranzicion demografik të pap...
Ditën e enjte, vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfe...
Një shifër alarmante prej më shumë se 166.4 mijë shqiptarë...
Izraeli dhe Libani kanë rënë dakord të rinovojnë armëpushi...
Presidenti i Shteteve të Bashkuara të Amerikës, Donald Tru...
Asambleja e Përgjithshme e Kombet e Bashkuara ka përfundua...
Të paktën nëntë persona kanë humbur jetën si pasojë e sulm...
Korça është gati të çelë sezonin veror me një nga ngjarjet...
Dy vite pas ndarjes nga jeta, poeti i njohur korçar, Skënd...
Muzeu Etnografik i Beratit ka hapur dyert për vizitorët pa...
Historia e Harilla Bakallit është një nga dëshmitë më rrëq...
Bordi i Transparencës në mbledhjen e ditës së sotme ka ven...
Sot, në tregun e këmbimit valutor, një dollar amerikan bli...
Ministri i Financave, Petrit Malaj, njoftoi sot një vendim...
Guvernatori i Bankës së Shqipërisë, Gent Sejko, priti m...