Kafeina ju dehidraton? Ja çfarë thotë studimi i fundit

Me siguri edhe ju ashtu si shumë person atë tjerë keni dëgjuar se konsumimi i kafes ju dehidraton dhe prandaj e konsumoni pak edhe pse e doni shumë.

Kafeja ju dehidraton , than lëkurën tuaj, ju jep dhimbje koke dhe ju shkakton rënie imuniteti, kështu keni dëgjuar shumë shpesh,por jo nuk është e vërtetë.

Sipas një studimi të ri kafeina nuk ju dehidraton!

Në thelb, një grumbull pijesh me kafeinë mund të shkaktojnë dehidratim, por nëse e konsmumoni në nivel pijesh normale atëherë çdo lëng që humbisni jeni në gjendje ta kompensoni shumë shpejt.

Natyrisht, jo të gjithë njerëzit do të ndihen mirë pasi të konsumojnë kafe, pasi  disa njerëz mund të kenë ndjeshmëri ndaj kafeinës, gjë që mund të shkaktojë dhimbje koke ose stomaku, por jo dehidratim.

Prandaj kënaquni dhe shijojeni kafen tuaj pa asnjë shqetësim.

09:10 Lifestyle

Çifti i famshëm i telenovelave meksikane i jep fund martesës, aktorja e përjeton ndarjen në mënyrën më të keqe!

Të gjithë e kemi parë tenelovelën “Teresa” me ciftin simpati...

08:53 Lifestyle

Mirupafshim parukiere: Këto vajza të famshme nuk i kanë lyer kurrë flokët!

Vajzat e famshme  kanë vendosur të mos bëjnë asnjë kompromis...

08:25 Lifestyle

Çfarë? Armina Mevlani dhe Shkëlzen Berisha janë martuar në fshehtësi?

Një vit më parë, buzë liqenit Como në Itali teksa ishin të u...

08:10 Lifestyle

E motra publikon foton e adhurueshme me të ëmën, Bes Kallaku bën komentin EPIK

Ana Kallaku nuk njihet vetëm për moderimin në televizionin “...

07:50 Lifestyle

Ish-i dashuri i këngëtares së famshme hedh bombën: “Të kujtohet kur më there me thikë?”

Ish-i dashuri i Nicki Minaj, Safaree Samuels ka lëshuar  aku...

07:35 Lifestyle

E pyesin se përse zgjodhi Elgitin, Klea Huta lë pa fjalë fansen me përgjigjen e saj

Klea Huta dhe Elgit Doda janë një ndër çiftet shqiptare të c...

14:25 Lifestyle

A e keni ditur si ndikon misri në organizmin tuaj?

Misri, një produkt me shumë vlera që mund ta përdorni në gji...

12:22 Lifestyle

(Video)Niset për reportazh në Dhërmi, gazetarja gjen...

Gazetarja Fjorda Llukmani, e cila drejton emisionin “Edicion...

10:46 Lifestyle

Super pushime me pak lekë në Shqipëri! Personazhet që përjetuan pushimet më të bukura

Mjafton të hapësh Instagram-in dhe të dalin përpara foto të ...

10:46 Lifestyle

Pas largimit të Anjeza Majës, zbulohet cila do të jetë moderatorja e re e “Në shtëpinë tonë”

Ditën e djeshme u përfol në mediat online se moderatorja Anj...

09:39 Lifestyle

(Video)Bes Kallaku "ndez" dasmën, hidhen shuma marramendëse parash

Aktori dhe së fundmi këngëtar Bes Kallaku ka qenë i ftuar në...

09:10 Lifestyle

Rezarta Shkurta, dedikim prekës për bashkëshortin që ndodhet në burg

Ka më shumë se tre vite, që bashkëshorti i Rezarta Shkurtës ...

09:25 Lifestyle

Justin Timberlake shkruan librin e tij të parë

Këngëtari i njohur Justin Timberlake ka shkruar librin e tij...

09:15 Lifestyle

Përkrah legjendave të muzikës! Këngëtarja shqiptare me yll në Walk of Fame [FOTO]

Mund të themi se momentalisht ajo është një prej këngëtareve...

09:15 Lifestyle

Nisin xhirimet, Ermal Mamaqi rekruton këngëtaren e famshme për filmin e ri

Moderatorin dhe aktorin e njohur, Ermal Mamaqi shumë shpejt ...

14:10 Lifestyle

Veshjet e Melania-s kanë një kuptim të fshehur dhe ne s’jemi të vetmit që mendojmë kështu

Ish-ndihmësja e Presidentit Trump, Omarosa Newman, publikoi ...

13:53 Lifestyle

Çfarë sekretesh fshihen pas fotove perfekte të pushimeve që bëjnë blogeret në Instagram?

Shumica e blogereve të Instagram-it, duhet sikur udhëtojnë g...

13:40 Lifestyle

Pse duhet të zgjoheni menjëherë sapo bie alarmi në mëngjes?

Kur zgjohemi në mëngjes me zhurmën besdisëse të alarmit, pas...

13:25 Lifestyle

Konfirmohet romanca më e re: Supermodelja dhe aktorja janë bashkë!

Supermodelja 26- vjeçare Cara Delevingne u fotografua ditën ...

13:10 Lifestyle

Ikona e muzikes pop, feston sot 60 vjetorin e saj

Madonna feston sot 60-vjetorin dhe ka zgjedhur pikerisht qyt...