Harrojini dietat dhe librat ndihmës, analiza e ADN-së ju bën të jetoni më mirë

Sekreti i rënies në peshë dhe lënies së duhanit nuk është as tek dietat dhe as tek librat që të ndihmojnë, por e shkruar në ADN-në tonë, teksa shkencëtarët thonë se mësimi i rrezikut gjenetik të sëmundjes mund të ndihmojë njerëzit të ndryshojnë për mirë.

Një studim i shkencëtarëve finlandezë tregon se tu thuash njerëzve se si gjenet e tyre risin rrezikun e atakut në zemër në 10 vitet e ardhshme, 90 % të tyre mësojnë një stil të shëndetshëm jete.

Teksa këta faktorë rreziku për sëmundjet kardiovaskulare nuk garantojnë se ndonjë individ do të preket, duke treguar rrezikun që vjen motivon më mirë për të ndryshuar, se sa rreziqet e rënies në peshë dhe kolesteroli.

Dr. Elisabeth Widen nga Universiti i Helsinkit thotë se informacioni gjenetik është ?veçanërisht motivues?, duke shtuar: disa nga pjesëmarrësit e dinin se kishin nivel të lartë kolesteroli. Por merr informacion personale për rrezikun personal gjenetik që shkakton ndryshime.

09:02 Lifestyle

+18/Publikohet fotoja nudo, bukuroshja përfundon në faqen e ministrisë

Një gabim fatal i ka kushtuar shumë një vajze ruse, e cila k...

08:35 Lifestyle

Modelja italiane "përvëlon" Ibiza-n

Shumë prej fytyrave publike tashmë kanë filluar pushimet.Ndë...

08:35 Lifestyle

50 peshqirë dhe biskota të bëra me dorë/Kërkesat luksoze të këngëtares shqiptare në koncert

Këngëtarja shqiptare nga Prishtina Dua Lipa do të mbajë një ...

08:28 Lifestyle

Aloe Vera, aleati i çmuar i bukurisë sonë

Për të lehtësuar djegiet e lehta por dhe për pastrim, vetitë...

12:25 Lifestyle

Hygerta Sako është zyrtarisht 41 vjeçe dhe ka një lëkurë për t’u pasur zili

Pak ditë më parë, ish Miss Shqipëria, Hygerta Sako dha një i...

12:10 Lifestyle

Princesha japoneze që hoqi dorë nga froni shtyn dasmën sepse vjehërrit janë në borxhe

Prindërit e Princeshës Mako të Japonisë thanë se martesa e s...

11:53 Lifestyle

Ditari i seksit: E keni provuar pozicionin “Lotus”? Nëse jo, çfarë po pret?!

Është gjithmonë mirë të nxehësh pak situatën në dhomën e gju...

11:40 Lifestyle

10 arsye që t’ja shtoni dietës tuaj çokollatën e zezë

Gjithashtu kjo çokollatë përmban një sasi të mirë të fibrave...

11:10 Lifestyle

Shenjat më pa takt të horoskopit, të cilat lëndojnë të tjerët me të vërtetat e tyre të hidhura

Në përgjithësi të gjithë kemi tendencën të predikojmë se nuk...

10:53 Lifestyle

Ja cilat janë benefitet që përfitoni nga të punuarit në shtëpi

Në ditët e sotme me ndihmën e internetit shumë njerëz kanë m...

09:53 Lifestyle

Demi tërbon kalimtarët në rrugët e Spanjës, bën pazar ‘nudo’

Është e pamundur që Demi Rose të dalë në rrugë dhe të mos të...

10:10 Lifestyle

Foto hot nga plazhi, seksbomba shqiptare harron të depilohet në pjesët intime

Është cilësuar si një prej femrave më të bukura shqiptare, m...

10:40 Lifestyle

Brinjë të thyera e mushkëri e çarë, shoqja e ngushtë hedh adoleshenten nga ura

Videoja e një vajze 16-vjeçare, të cilën e hedhin nga një ur...

10:25 Lifestyle

Iku nga Durrësi pas koncertit, Unikkatil bën gjestin fantastik pas mesazheve në Facebook

Më 4 gusht të këtij viti reperi Unikkatil mbajti një koncert...

09:40 Lifestyle

'Do e bëjmë bebin?', prezantuesi ja kërkon troç këngëtares shqiptare

Këngëtarja shqiptare e hitit “Girls” është padyshim një nga ...

09:25 Lifestyle

Harrojeni “Kiki”-n, kërcimi i Gjikos është sfida më e re që po çmend Instagram-in

“Kiki do you love me” është sfida e famshme e cila i ka push...

08:40 Lifestyle

Foyo/Mozzik konfirmon shtatzëninë e Loredanës

Prej kohësh përflitet se Mozzik do të bëhet së shpejti baba,...

08:25 Lifestyle

Fotot e Zaiminës me vajzën në pishinën e vilës luksoze "pushtojnë" rrjetin

Zaimina Vasjari ka tashmë një nga mikeshat më të mira për të...

08:10 Lifestyle

E mbani mend modelin EPIK të flokëve të Alban Skënderaj?

Ju kujtohet kënga “Diçka”? Ishte bashkëpunimi i parë mes kën...

07:36 Lifestyle

Surpriza e mrekullueshme: I riu i propozon të dashurës në mes të plazhit te Drimadhës

Pushuesit në Drimadhes ishin dëshmitarë të një momenti magji...