Pse duhet të hamë shalqi, të gjithë vlerat e frutit të stinës së verës

Ekspertët thonë se shalqiri është një frut, i cili nuk duhet të mungojë gjatë konsumimit të përditshëm.Kjo për shkak se shalqiri është i mbushur me vitamina,proteina dhe kolagjen, të cilat ndihmojnë në hidratimin e lëkurës dhe rigjenerimin e saj.

Gjithashtu ngjyruesi i tyre është një antioksidant i fuqishëm, ?Lycopene? , që përmirëson funksionin e enëve të gjakut dhe ul nivelin e kolesterolit ne gjak.Gjithnjë e më shumë studime tregojnë se ?Lycopene?, përbërësi ngjyrues i shalqirit, ndihmon në shkatërrimin e qelizave të hershme të kancerit.

Doktori britanik Sam Christie thotë për ?Daily Mail?: ?Duhet të konsumojnë ushqim të pasur me Lycopene, sepse ky përbërës ul rrezikun e sëmundjeve me rreth 20%. Për përfitim maksimal, zgjidhni një shalqi shumë të pjekur dhe me ngjyrë të kuqe të ndezur.

14:50 Lifestyle

Studimi amerikan/ Tre filxhan kafeje në ditë pastrojnë arteriet tuaja

Sipas një studimi të ri pirja e më shumë se tre filxhan kafe...

14:35 Lifestyle

Aloe Vera, njihuni me bimën që bën mrekulli për shëndetin tuaj

Aloe Vera është një bime medicinale që bën mrekulli për trup...

14:20 Lifestyle

NASA: Akullnaja më e madhe po lëviz në drejtim të ujrave të ngrohtë

Agjencia amerikane për kërkime hapësinore, NASA, bëri të dit...

14:05 Lifestyle

Mamaja e re nisi biznes stolish me 500 dollarë, tani vlen 1 miliard (FOTO)

Shtatzënë dhe me burrin pa punë, Kendra Scott duhej të gjent...

13:53 Lifestyle

5- vjeçarja paralizohet nga pickimi i rriqrave: Ç’duhet të dini!

Pikë së pari na lejoni t’ju sqarojmë se rriqrat janë parazit...

13:40 Lifestyle

Video/ Gruaja e sëmurë me kancer bën gjestin e pabesueshëm për bashkëshortin

Në një klip të publikuar, Jessica surprizon partnerin e saj,...

13:25 Lifestyle

E zhveshur në natyrë/Kjo është eksploruesja më seksi në botë

Nëse doni të shikoni fotografi vërtet fantastike të një femr...

13:10 Lifestyle

Të shtëna armësh dhe panik në koncertin e Eminem: Reperi frikëson fansat!

Pas koncertit ku u përmend Nicki Minaj, performanca e radhës...

12:53 Lifestyle

Të bukura edhe pas gjysmë shekulli; Sekreti i ikonave të ekranit

Mund të jesh e bukur dhe seksi edhe nqs je në të 50-tat. Ësh...

12:40 Lifestyle

Sot moderatorja shqiptare feston ditëlindjen, por e dalloni kush është kjo vogëlushe?!

Fëmijëria është një periudhë për të cilën të gjithë ne kemi ...

09:20 Lifestyle

Ja çfarë do ndodhë sot në ‘Dashuri Bardh e Zi’

Xhem shqetësohet për Asllën. Ferhat u tregon Abdinit dhe Dil...

09:17 Lifestyle

Në Ertugrul do të ndiqni/ Ertugruli dhe Nojani sulmohen

Zonja Sugaji shkon në Kamp shëndoshë e mirë dhe bashkohet me...

09:14 Lifestyle

Bixhoz me dashurinë: Shivai mëson se Daksh e ka gënjyer, Anika nuk ka fjetur me të, ja ç’do ndodhë sot

Shivai i thotë Anikës se nuk ka besim tek ajo dhe se mendont...

12:20 Lifestyle

Pse qentë nuhasin vendet intime të njerëzve? Arsyeja është befasuese

Pothuajse të gjithë ne kemi qenë të paktën një herë  viktima...

12:05 Lifestyle

Eleni Foureira “i vë flakën” plazhit, i çmend të gjithë me format perfekte

Jo vetëm e suksesshme dhe me një të bukur, këngëtarja me ori...

11:50 Lifestyle

Me shalë të gjata e forma bombastike, këngëtarja shqiptare prezanton mamanë super seksi

Adelina Berisha është një prej këngëtareve më seksi shqiptar...

11:35 Lifestyle

Stresi dedikim prekës për babain:" Je Kuran, je Bibël..."

Babai i Stresit nuk është i panjohur për publikun pasi vetëm...

11:20 Lifestyle

Pas femrave pa reçipeta, televizioni shqiptar zhvesh edhe meshkujt

Kanë bërë shumë bujë prezantueset që janë shfaqur pa reçipet...

11:05 Lifestyle

Na trego në cilën bankë uleshe në shkollë ,të të zbulojmë një sekret

Të gjithë bien dakord që periudha e shkollës ka qenë një nga...

10:53 Lifestyle

Gjithmonë i rezervuar, Aldo prezanton për herë të parë familjen

Moderatori i emisionit të mëngjesit ‘Aldo Morning Show’, Ald...