Sallatën e fshatit e kemi ngrënë gabim gjithë kohën!

Na qëllon të gjithëve që në situata të caktuara, të përfundojmë duke ngrënë për darkë një sallatë fshati ? speca, domate, djathë i bardhë, kastravecë etj. Për disa është një vakt i bollshëm, por pa e kuptuar jemi duke dëmtuar organizmin.

Ekspertë të fushës thonë se domatet treten më shpejt nga mekanizmat tretës të stomakut, ndërsa kastraveci kërkon një kohë më të gjatë. Deri këtu çdo gjë është në rregull, por produktet që çlirohen gjatë tretjes së domateve, mund të fermentojnë kastravecin. Si rrjedhojë, vështirësohet më shumë tretja e tij, grumbullohen edhe mikroorganizma të tjerë. E thënë shkurt, kjo gjë nuk i bën aspak mirë stomakut, i cili rrezikon të dëmtohet rrezikshëm.

Qëndrimi i ushqimit të grumbulluar në stomak shkakton gjithashtu edhe erë të keqe të gojës.

Për t?i shmangur vetes këto siklete, hajeni sallatën minimumi 2-3 orë para gjumit, ose nëse nuk i rezistoni dot, të paktën mos konsumoni kastravecë./CNA

11:20 Lifestyle

Foto+16/33 vjeçarja seksi pozon për Playboy

Ajo quhet Lilian Leite dhe është mjaft e njohur në Brazil e ...

11:05 Lifestyle

Lidhur me dikë 16 vite më të ri, balerina në qiell të 7: Jua rekomandoj të gjithave!

Teatri Kombëtar i Baletit anglez është lëkundur së fundmi ng...

10:50 Lifestyle

“E ndjeva gjatë shtatzënisë se vajza është me sindromën down” – reagimi i nënës është aq prekës

Amber DeAnn Rojas, nënë e 5 fëmijëve nga Teksasi, e ndiente ...

10:35 Lifestyle

Foto/Irina Shayk rikthehet më seksi se kurrë

Irina Shayk ka treguar format e saj fenomenale derisa ka bër...

10:20 Lifestyle

Rita rikujton momentet në Kosovë: Do ta fus në hartën e Botës

Këngëtarja Rita Ora ka rikujtuar momentet e saj në Kosovë me...

22:00 Lifestyle

Nusja e la në altar se ishte qeros, gjen një tjetër për dy ditë

Një vit më parë, familja i rregulloi me shkesi fejesën me nj...

21:30 Lifestyle

U lidh me një njeri me ngjyrë, modelja e njohur 'kryqëzohet' nga fansat

Yll i i “Love Island’s”, Gabby Allen së fundmi ka qenë në qe...

10:05 Lifestyle

Çmendet Olsi i Big Brother: Del lakuriq në mes të borës

Një nga ish-banorët e “Big Brother” që vazhdon të jetë në qe...

09:50 Lifestyle

Vajzat që shkrinë borën: Françeska, Morena dhe Xhesika djegin rrjetin me asetet bombastike

Me rënien e rreshjeve të dëborës, shumë VIP-a ditën e sotme ...

09:35 Lifestyle

Sëmundja e rrallë e bën të duket si porcelan, modelja merr vendimin më të vështirë për jetën

Një modele duket se po thyen çdo rregull në industrinë e mod...

09:20 Lifestyle

Publikohen fotot/ Me buzë të holla e skilipece, ja si dukej Kejvina kur nuk ishte e famshme

Kejvina Kthella është padyshim një nga vajzat më të komentua...

09:05 Lifestyle

E ka të dashurin 16 vite më të vogël, aktorja e serialit të njohur habit me gjestin kur e fotografuan

Esra Dermancioglu është aktorja e njohur turke e cila ka deb...

08:45 Lifestyle

Gjithmonë dorën tek gjoksi i djathtë, Oriola zbulon arsyen pse e fsheh gjithnjë

Modelja e njohur Oriola Marashi është kthyer ditët e fundit ...

17:38 Lifestyle

Zbardhet Tirana: Ja si po e shijojnë VIP-at shqiptarë borën

Është e rrallë që në Tiranë të ndodhë ky fenomen, por sot kr...

16:48 Lifestyle

"Shokon" presidenti:"Kam dy gra lodhem shumë,dua rritje rroge"

Me sa duket kërkesa për rritjen e rrogës është bërë tashmë n...

16:30 Lifestyle

Albërie Hadërgjonajt i deformohet fytyra nga operacionet plastike!

Albërie Hadërgjonaj është ndër këngëtaret me më së shumti vi...

16:12 Lifestyle

Kjo është reçipeta që stilistët preferojnë për klientët e tyre VIP

Çdo stilist ka lloje të shumta reçipetash në arsenalin e tij...

14:54 Lifestyle

Foto/Zbulohet miku i veçantë që shoqëron Monika Kryemadhin në këtë ditë të ftohtë

Kryetarja e LSI-së, Monika Kryemadhi përmes një postimi në r...

14:48 Lifestyle

Kush e kërcënoi me vdekje Dua Lipën?

Këngëtarja me origjinë shqiptare Dua Lipa ka shprehur pëlqim...

14:27 Lifestyle

Festa të çmendura, orgji e femra të zhveshura, Instagram i "fik derën" bossit të duhanit

Manjati i duhanit, Travers Beynon duket se nuk do ta ketë të...