Një copë çokollatë në ditë, ju bën mirë për zemrën

Sipas një studimi të bërë kohët e fundit konsumi i çokollatës thuajse çdo ditë (konsumimi në mënyrë të kontrolluar) bën mirë për shëndetin tonë.

Largon trishtimin? Kakaoja nga e cila përbëhet çokollata përmban një sasi të konsiderueshme magnezi dhe për pasojë stimulon prodhimin e serotoninës, hormonit të lumturisë. Mjafton një copë çokollatë në ditë për të larguar trishtimin.

Lufton diabetin dhe kolesterolin? Çokollata e zezë cilësohet si ilaç për të luftuar kolestrerolin dhe diabetin. Gjithçka pasi përmban një lloj acidi i cili rregullon qarkullimin e gjakut dhe flavonoide të cilat favorizojnë reagimin e qelizave ndaj insulinës.

I bën mirë zemrës- Ngrënia e një cope çokollatë çdo ditë i bën mirë zemrës, pasi flavonoidet reduktojnë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Natyrisht duhet të jetë çokollatë e zezë./CNA

08:05 Kuriozitete

6 arsye pse duhet të pini kafe çdo ditë

Konsumi i kafes jo vetëm që është një domosdoshmëri në mëngj...

15:46 Kuriozitete

Zbuloni çfarë femre jeni sipas të brendshmeve që vishni

Ka të paktën 10 lloje të zakonshme të brendshmesh që mund të...

14:50 Kuriozitete

Stjuardesat i mbajnë duart gjithmonë pas shpine/Ja arsyeja e pabesueshme

A e keni vërejtur ndonjëherë, se si para fluturimit, njëra n...

14:35 Kuriozitete

Një arsye më tepër për të konsumuar shampanjë

Jo se kemi nevojë për një arsyetim ekstra që ta konsumojmë e...

14:25 Kuriozitete

Nënë në moshë të madhe? Fëmijët do t’ju lindin më të…

Fëmijët e nënave të mëdha në moshë janë më të shëndetshëm, m...

13:50 Kuriozitete

Një lajm i keq për adhuruesit e mishit

Konsumi pa kriter i mishit ndikon në peshën trupore. Sipas s...

22:20 Kuriozitete

Ju kanë fshirë nga Instagrami?/ Ja se si ta kuptoni

Nëse keni qenë në një moment ku provoni dhe shikoni postimet...

22:30 Kuriozitete

Limoni në dhomën e gjumit bën çudira

Limoni është një nga ato përbërës që nuk mungon në shtëpitë ...

21:50 Kuriozitete

Veza ju ndihmon të dobësoheni vetëm nëse i hidhni këtë përbërës!

Më mirë se të konsumoni një sanduiç të gatshëm, përgatisni v...

16:35 Kuriozitete

Hidhet poshtë 1 nga mitet më të mëdha për virgjërinë

Dy profesionistë shëndetësor hodhën poshtë një mit për virgj...

15:50 Kuriozitete

Shkenca: Kujtimet e humbura mund të rikthehen

Kujtimet e humbura mund të rizgjohen tek të sëmurët me alzhe...

15:35 Kuriozitete

Vajza, s’do t’i refuzoni më meshkujt e shëndoshë kur të lexoni këtë artikull

Një studim i fundit ka gjetur një gjë pozitive te të qenit i...

15:20 Kuriozitete

Pse meshkujt duhet të hanë më shumë çokollatë se femrat

Ajo është një nga kënaqësitë më të mëdha të jetës dhe në fak...

13:55 Kuriozitete

Gjendet përfundimisht zgjidhja e problemeve me shikimin

Një pikatore e shpikur nga një skuader oftalmologësh izraeli...

13:25 Kuriozitete

“Vrasësi” i iPhone X prezantohet nesër, këto janë të rejat e Galaxy S9

Fansat e Samsung më në fund do të mund të shohin produktin m...

21:20 Kuriozitete

Frigoriferi juaj mban këto ushqime?/ Hiqini menjëherë nga ai

Në frigorifer qendrojne ato ushqime të cilat duhet të mbahen...

17:30 Kuriozitete

Foto/ Versace Palace në Dubai është hoteli më luksoz që keni parë

Versace është një markë që përcjell luks dhe si e tillë norm...

18:30 Kuriozitete

Kurat natyrale që trajtojnë depresionin

Është një nga sëmundjet më të përhapura në vend. Sjell efekt...

21:00 Kuriozitete

Foto/ Bota në miniaturë!

Artisti dhe fotografi hungarez Peter Csakvari ka sjellë disa...

13:15 Kuriozitete

Efektet e radioaktivitetit: Ja cili celular është më i dëmshëm për shëndetin tonë

Zyre Federale Gjermane për Mbrojtjen nga Radioaktiviteti ka ...