Cfarë të hamë për për shëndetin seksual ideal femëror?

Nëse doni që të keni një shëndet të mirë seksual, duhet të konsumoni disa ushqime të caktuara. Jo vetëm që do të keni një jetë më të kënaqshme seksuale, por në të njëjtën kohë do të gëzoni një shëndet më të mirë në përgjithësi dhe do të jeni në një formë më të admirueshme fizike.

Dhimbjet menstruale mund të bëjnë që të ndiheni pa fuqi. Përfshirja e peshkut në dietën tuaj, të paktën gjatë ciklit, është një mënyrë e mirë për të përballuar dhimbjen.

Thatësia është një nga shkaqet kryesore të kruarjes. Mungesa e estrogjenit, që është përgjegjës për mbajtjen e indeve elastike dhe të lubrifikuara mirë, shkakton thatësinë vaginale.

Çaji jeshil është shumë i mirë për të luftuar infeksionet e rrugëve urinare. Katekinat në këtë çaj ndihmojnë në vrasjen e baktereve që shkaktojnë infeksionet.

Çokollata e zezë është plot antioksidantë dhe ndihmon në çlirimin e kimikateve të ndjesisë së mirë që quhen dopaminë. /Citynews/

19:00 Lifestyle

Supermodelja lodhet nga takat e larta/ Shikojeni si ishte veshur

Bella Hadid ka preferuar të ndihej komode veshur me tuta spo...

18:12 Lifestyle

Zhvishet Kendall Jenner/ Më seksi se kurrë me gjoksin “zbuluar”

Kendall Jenner këtë pasdite ka dalë e veshur shumë seksi dhe...

14:55 Lifestyle

FOTO/ Zaimina Vasjari vishet si Batman

Zaimina Vasjari ka zgjedhur që të vishet si Batman.Duke treg...

14:33 Lifestyle

Kungull i verdhë për të hidratuar dhe ushqyer lëkurën

Keni dëgjuar ndonjëherë se për të hidratuar dhe ushqyer lëku...

14:25 Lifestyle

Patate dhe portokalle për lëkurë të papastërt  

E keni menduar ndonjëherë se për ti dhënë  një ton natyral l...

13:59 Lifestyle

I jep fund arratisë, Stresi kthehet në Tiranë

Pas një kohe të gjatë në arrati, pasi Stresi është i njohur ...

13:19 Lifestyle

FOTO/ Motrat Vjollca tundohen lehtë…ato tregojnë çdo gjë

Çdo gjë nga jeta personale e motrave Vjollca është kthyer në...

12:42 Lifestyle

FOTO/ Ndocaj nuk gjuan vetëm me pistoletë, por edhe pikturon

Deputeti Eduard Ndocaj gjithmonë na suprizon. Ai ishte jo ve...

12:22 Lifestyle

Mjaltë dhe kanellë për lëkurë perfekte

Një maskë-scrub për një lëkurë perfekte mund ta realizojmë n...

11:32 Lifestyle

VIDEO/ Genta Ismajli dëshmon se nuk është tullace

Para ca ditësh, Genta Ismajli na çuditi me imazhin e ri të s...

11:30 Lifestyle

Thuaji stop dhjamit me vaj peshku

Peshku ka një përmbajtje të lartë të yndyrnave të shëndetshm...

11:23 Lifestyle

FOTO/ Silva Gunbardhi shqetësohet për çmimet e “kripura”

Silva Gunbardhi ka denoncuar një dukuri që ndodh rëndom në v...

11:00 Lifestyle

Hackerat sulmojnë Kate Moss/ Zbulohen foto të nxehta nudo

Supermodelja Kate Moss ka rënë gjithmonë pre e viktimave dhe...

10:55 Lifestyle

FOTOT/ Sërish sherr me Encën? Ja postimi pikant i Noizyt

Noizy ka ngritur sërish shumë pikëpyetje përmes një statusi ...

10:33 Lifestyle

FOTOT/ Aulona Musta na prezanton me familjen

Aulona Musta, e cila tashmë njihet për shpiftin luftarak dhe...

10:30 Lifestyle

Kujdes/ Më të mirët janë meshkujt

“Vendi i gruas është në kuzhinë”,- tha Eskili në vitin 476 p...

10:20 Lifestyle

Shpërthejnë batutat, Ermali tallet me një selfie

Mania e fotove tashmë na është kthyer në një ushqim të përdi...

10:14 Lifestyle

FOTO/ Eneda Tarifa sfidon ata që shesin mend me pjatat plot….

Eneda Tarifa na ka surprizuar me një xhest të veçantë, ku ja...

10:00 Lifestyle

Fansja i ngjitet në skenë Ariana Grandes/ Zbuloni reagimin e saj

Ariana Grande ka qenë duke performuar në koncertin e saj të ...

09:30 Lifestyle

Këshilla bukurie: Flokët tuaja do të rriten çmendurisht me këtë recetë

Një nga gjërat më të këqija është humbja e flokëve. Dhe nuk ...