Fruti që zgjat jetën

Për një jetë më të gjatë dhe më cilësore, gjithmonë është gjumi më i rëndësishmi, por edhe disa artikuj ushqimorë ndikojnë në jetëgjatësi, si vera e zezë, jogurti dhe qershitë.

Nga dëshira për ta kuptuar si të jetojmë më gjatë dhe në mënyrë sa më cilësore, shkencëtarët nga universiteti në Kaliforni kishin kryer disa studime dhe e kanë kuptuar se mendja e shëndoshë dhe dëshira për punë, si dhe qershia ndikojnë në zgjatjen e jetës së njeriut.

Qershitë janë një pemë shumë e pasur me polifenole, molekula këto që gjenden në këtë pemë, e cila më pas mbron organizmin e njeriut nga infeksionet, si dhe nga rrezet e dëmshme ultravjollcë të njeriut. Shkencëtarët kanë vërtetuar se ata që konsumojnë 650 mg polifenole në ditë jetojnë më gjatë se të tjerët.

16:01 Lifestyle

Grimohu me akull gjate veres

Formula të freskëta dhe të tejdukshme i japin lëkurës më shu...

16:00 Lifestyle

Cfarë po ndodh në Eastenders?

 Shumë emocione, surpriza por edhe ndryshim situatash dhuroi...

16:00 Lifestyle

E hëna, dita kur femrat ndjehen më të bukura

 Pas një fundjave me miqtë, e hëna nuk “preferohet” nga njer...

15:59 Lifestyle

Grim magjepsës për sytë

grim-magjeps-euml-s-p-euml-r-syt-euml_hdKëtë sezon, nuancat ...

15:58 Lifestyle

Koordinimi i nuancës së flokut me make up-in

Është më se e dukshme që të shkosh nga bionde në brune ose d...

15:57 Lifestyle

Disa sekrete që askush nuk ju a ka thënë për remelin tuaj

Remeli gjithmonë ka qënë hapi i fundit pas make up-it që ju ...

15:55 Lifestyle

Make up rrezëllitës për këtë verë

 Tashmë jemi në sezonin e verës dhe make up-i është një elem...

15:00 Lifestyle

Clarke dhe Lewis shëtitje në Wales

 Si një prej dysheve më të lumtura në botën e yjeve ata pref...

14:00 Lifestyle

Ja karakteristikat tona, sipas vijave në dorë

 Vijat të cilat janë të vendosura në pëllëmbën e dorës kanë ...

14:00 Lifestyle

Goodman në Londër

 Edhe pse 21 vjece ajo duket mjaft elegante, e bukur dhe me ...

13:00 Lifestyle

Daisy Lowe gjysëm nudo

 Ka pozuar me të brendshme dhe një jelek rrjetë teksa u shfa...

12:00 Lifestyle

Sims darkon në Craigs

 Molly Sims dukej mjaft elegante me një fustan të zi me dize...

12:00 Lifestyle

Martesa ju shpëton nga obeziteti

 Nëse debati “pro” dhe “kundër” martesës është i shpeshtë me...

11:00 Lifestyle

Stone në hotel

 Duket se cveremonia e festivalit të Kanë ka mbledhur së bas...

10:00 Lifestyle

Kerr në LA

 Miranda Kerr mbërriti në Los angeles ditën e djeshme dhe du...

10:00 Lifestyle

Çfarë konsiderojnë tradhëti femrat

Femrat dhe meshkujt kanë konceptime të ndryshme për tradhëti...

10:00 Lifestyle

Bomba Versini në Kanë

 U dallua për stilin e vecantë të të veshurit që në hapat e ...

09:00 Lifestyle

Hayek në Kanë

 Ajo shoqërohej nga i dashuri i saj në tapetin e kuq të Kanë...

08:00 Lifestyle

Meshkujt shikohen në pasqyre më shumë se femrat

Nga një studim i kompanisë “Avaj”, që merret me shitjen e pr...

06:19 Lifestyle

Fibrilacionin atrial/ Rreziqet e alkoolit dhe kafeinës

 Fibrilacioni atrial (FibA) është një çrregullim i zakonshëm...