Ja pse duhet ta pini lëngun e limonit

Pini limonadë në mëngjes, para mëngjesit, pasi kjo do ?të shkundë? metabolizmin tuaj dhe do të parandalojë kaloritë të ?ngjiten? në vendet kritike. Jo vetëm që limoni ndihmon në humbje peshe, por është gjithashtu përgjegjës për luftimin e probleme shëndetësore. Dr. Penny Steinway është autore e librit, ?The Miracle of Lemons? dhe ajo vlerëson lart këtë frutë.

– Humbja e peshës: Lëngu nga limoni stimulon humbjen e peshës dhe ka një efekt parandalues ??në yndyra që janë depozituar. Për rezultate më të mira, pini limonadë në mëngjes, para ngrënies së mëngjesit. Kjo do të ndihmojë të përshpejtojë metabolizmin.

– Kollitja: Limoni është i mirë për grip dhe ftohje. Ai inkurajon trupin për të nxjerrë sekrecion të panevojshëm që ndodh nga ftohja dhe në mënyrë të shpejtë mund t?ju shpëtojë prej viruseve sezonale.

– Njollat ??në lëkurë: Besoni apo jo, agrumet funksionojnë mirë për lëkurë të thatë dhe heqin njollat. Limoni gjithashtu jep hidratim për lëkurën dhe largon qelizat e vdekura të lëkurës. Vendosni pak lëng limoni në zonën me njolla dhe qëndroni në diell për disa minuta. Përsërisni procesin disa herë gjatë ditës.

06:05 Lifestyle

Hektor Pustina, sjell ishulin e magjik dhe te braktisur te Sazanit

Këto foto janë shkrepur gjatë ekspeditës së specialistëve ng...

18:29 Lifestyle

Pse duhet ta pastroni gojën me vaj

Vaji është një produkt i cili ju ndihmon për të eleminuar nj...

18:00 Lifestyle

Kakaoja ndihmon në uljen e presionit të gjakut

 Kakaoja mbron nga sëmundjet kardiovaskulare, stimulon neuro...

17:00 Lifestyle

Zeta-Jones më e dashruuar se kurrë

 Edhe pas 15 vitesh martesë lidhja e tyre duket më e forte s...

16:00 Lifestyle

Parandalimi i ftohjes gjatë motit të nxehtë

 Edhe pse kjo është më e zakonshme gjatë dimrit, ftohja di s...

16:00 Lifestyle

Murphy dhe Butcher në Kaliforni

 Eddie Murphy duket se preferohet dhe pëlqehet nga shumë fem...

14:00 Lifestyle

Trendy si Hutton

 Lauren Hutton duket se po ndihet mjaft mirë me lidhjen e sa...

14:00 Lifestyle

Çfarë tregojnë duart për shëndetin?

 Lëkura e plasaritur në maje të gishtit të madh mund të jetë...

13:00 Lifestyle

Ja imazhi i ri i Maybelline

 Ka pozuar me një fund të gjatë bezhë në rrugët e New Yorkut...

12:00 Lifestyle

Arsyet se pse në pranverë jemi të përgjumur

 Pranvera tashmë ka arritur dhe çdokush ka nisur të dalë nga...

12:00 Lifestyle

Waring elegante në Londër

 Stephanie Waring u fotografua e veshur me një fustan gri në...

12:00 Lifestyle

Beyonce shkëlqen me të bardha

Paparacët e kanë fotografuar në mbrëmje në New York dhe ajo ...

11:16 Lifestyle

Miranda Kerr-it si nevojiten recipetat

Ajo është nga modelet më të kërkuara dhe të ëmbla të industr...

10:31 Lifestyle

Cher Lloyd transparente për publikun

Cher Lloyd duket se po i ngjit me sukses shkallët e karrierë...

10:00 Lifestyle

Cooper ndahet nga Irina

 Bradley Cooper dhe ndarja e tij me superbukuroshen Irina Sh...

10:00 Lifestyle

Si të lini përshtypje të mirë që në fillim

 A ju ka ndodhur ndonjëherë kur keni shkuar në ndonjë mbrëmj...

09:30 Lifestyle

Forma si të Khloe Kardashian

Motrat Kardashian vazhdojnë të na befasojnë me trupin e tyre...

09:19 Lifestyle

Ja cilat janë kostumet më trendy të kësaj vere

Vera e këtij viti ndonëse erdhi shumë shpejt, erdhi edhe me ...

09:05 Lifestyle

E kolme si Lauren Goodger

Lauren Goodger është fotografuar në plazh dhe duket në formë...

09:00 Lifestyle

Essex pozon

Frankie Essex na ka surprizuar të gjithëve me setin e saj të...