web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

Si të rigjeneroni mëlçinë tuaj

3 Maj 2015, 22:48, Lifestyle CNA

Ndihmoni mëlçinë, filtruesi kryesor i organizmit tonë i cili ndihmon procesin metabolik në trupin tonë, prodhon vrer (vreri është i rëndësishëm për absorbimin e substancave yndyrore të tretshme siç janë Vit A, D, E dhe K), pastron gjakun dhe rezervon hekurin dhe vitaminat.Pranvera është stina ideale për detoks, për të pastruar trupin e sidomos mëlçinë e cila herë pas here ka nevojë për çlodhje, rifreskim, energji.

Kjo recetë do të ndihmojë edhe për të ringritur nivelin e energjive të munguara gjatë dimrit. Mendojmë se do të jetë shumë ndihmëse.

Përveç portokallit, limonit dhe majdanozit, kjo recetë përmban edhe radhiqe, një përbërës natyral ideal që pranvera na ofron për shumë të mira shëndetësore.

Gjethet e radhiqes janë shumë miqësore ndaj mëlçisë po ashtu edhe ndaj veshkave. Radhiqet ndihmojnë të pastrohet dhe fuqizohet mëlçia, ndihmojnë në rastet e gurëve në veshka, acarim të fshikëzës së urinës, por edhe në raste të tjera infeksionesh në organizëm.Gjethet e radhiqes janë shumë të pasura me Vitaminë A, K, E, Vitaminat B, të pasura mjaftueshëm me antioksidantë dhe funksionon si diuretik natyral. Kështu pra ju sugjerojmë ta shtoni në menynë tuaj të pranverës.

Receta:
? 2 portokalle të qëruara.
? 1 limon me gjithë lëkurë.
? ¼ filxhan me selino.
? ½ filxhan me gjethe radhiqesh.
? ½ filxhan me majdanoz të freskët.

Përgatitja:

Lajini mirë të gjitha me sodë buke ose uthull molle. Vendosini në blender ose mikser, dhe përziejini mirë. Lijeni direkt pas përgatitjes. Ideale për t?u pirë në mëngjes me stomakun bosh. Ju do të shikoni se përmirësimi do të jetë I dukshëm.

 





16:00 Lifestyle

Macikntosh në Adare

 E gjitha në rozë si një Barbie e vërtetë ka pozuar në Adare...

Lajmet e fundit nga