Studimi 11-vjecar tregon se cfarë i bën kafeja në të vërtetë lëkurës tonë

Sipas një studimi 11-vjecar, konsumimi i kafesë ka përfitime mjaft pozitive në shëndetin e njeriut dhe ul riskun për kancerin e lëkurës. Studimi përfshiu 450,000 individë, të cilët u analizuan bazuar në ushqimet që konsumonin, historikun shëndetësor të familjes, aktivitetit fizik apo kohës që shpenzonin të ekspozuar në rrezet e diellit. Rezultatet ishin shumë interesante.

Ata individë që konsumonin katër ose më shumë filxhanë kafeje në ditë, ishin 20% më pak të rrezikuar nga melanoma e lëkurës krahasuar me personat që nuk pinin kafe. Autorët e këtij studimi shumëvjecar besojnë se efektet mrekullibërëse të kafes gjenden tek përbërësit e vecantë të saj, përfshirë dhe kafeinën.

Konsumimi i kafesë në sasinë e duhur, ndihmon në shtypjen e qelizave kanceroze në prani të diellit, redukton mundësitë për skuqjen e lëkurës, shmang dëmtimin e ADN-së etj. Ky studim mes të tjerash do kënaqë dhe egon e të fiksuarve pas kafeinës, që shpesh janë përballur me kritika nga varësia që kanë krijuar. Ne jemi me ta!

11:38 Lifestyle

E parezistueshmja Shanina Shaik

Modelja 24 vjeçare e Victoria’s Secret, Shanina Shaik duket ...

11:15 Lifestyle

Çiljeta seksi me të bardha

Çiljeta Xhilaga është një femrat më seksi të show bizit shqi...

11:08 Lifestyle

Julia Roberts, përsëri një grua e bukur

Julia Roberts është aktualisht 47 vjeç dhe mbetet përsëri nj...

11:00 Lifestyle

Delevingne në Los Angeles

Eventi i Burberry London mbrëmjen e kaluar i ka shokuar të g...

10:12 Lifestyle

Penelope Cruz vazhdon të jetë "hot" edhe 40 vjeç

Ajo është cilësuar gjithnjë si një nga femrat latine më seks...

10:00 Lifestyle

Delevingne dhe Beckham në Londër

Supermodelja Cara Delevingne u fotografua në shoqërinë e buk...

10:00 Lifestyle

Vetmia tejet e dëmshme

Rezultatet e një studimi në lidhje me personat e vetmuar, ka...

09:54 Lifestyle

Familja Kardashian ka femrat më seksi në botë

Femrat e familjes Kardashian janë njëra më e bukur se tjetra...

09:00 Lifestyle

Djemtë Beckham në Londër

Elegante është jo vetëm ajo por edhe gjithë familja e saj. B...

08:43 Lifestyle

Shkaktarët që dëmtojmë dhëmbët e fëmijëve

Nëse ju keni dëmtime të dhëmbëve, duhet të siguroheni që ato...

08:00 Lifestyle

Të martën s’duhet ta filloni dietën

Dita e martë është më e keqja për të nisur një dietë. Pra, f...

07:28 Lifestyle

Nuk duhet të dilni asnjëherë nga shtëpia pa konsumuar mëngjesin

Mëngjesi është vakti kryesor për të filluar dietën tuaj në n...

07:11 Lifestyle

5 gjëra që nuk duhet ti ndani me partnerin

Edhe gratë sigurisht qe kane sekretet e tyre dhe nuk është e...

22:50 Lifestyle

Shkaktari numër 1 i depresionit

Kjo eksperiencë e dëmshme është shkaktari numër një i depres...

22:35 Lifestyle

Studimi zbuloi një lidhje midis sistemit imunitar dhe sëmundjes së Alzheimerit

 Washington (AFP) – sistemi imunitar mund të luajë një rol t...

22:20 Lifestyle

Ushqime të bardha që duhet të konsumoni

 Përveç patateve të bardha janë edhe disa mënyra të tjera pë...

22:05 Lifestyle

A i djeg vërtet kaloritë lëngu i limonit?

 Pse njerëzit hedhin lëng limoni në ujë? A ja vlen kjo?Epo p...

21:37 Lifestyle

Koha më e mirë për të bërë seks apo edhe çdo gjë tjetër për të cilën ju keni nevojë

 Kërkues të universitetit të Kalifornisë Jugore dhe laborato...

21:04 Lifestyle

7 plazhet me ujin më të pastër në botë

 Bora Bora, Tahiti Bora Bora është një ishull I njohur. Reso...

20:09 Lifestyle

Aftësitë shëruese të lëngut të patates

Sipas një studimi të bërë nga një grup shklencëtarësh britan...