Psikologët zbërthejnë arsyet/ Pse dhe kur ia vlen të mbahen sekrete mes njerëzve

Studime tregojnë se sekretet e mira, si për një surprizë ose arritje personale që mendon ta ndash më vonë, mund të të bëjnë të ndihesh më i gjallë dhe energjik, sepse mbajtja e tyre rrit pritshmërinë dhe emocionin personal.

Nga ana tjetër, kërkimet psikologjike tregojnë se sekretet e rënda ose të frikshme mund të jenë psikologjikisht ngarkuese: mund të çojnë në ankth, izolim dhe tension mendor, shpesh rritin nivelin e mendimeve rreth tyre dhe mund të ndikojnë negativisht në mjedisin social të individit.

Sekretet mund të forcojnë një marrëdhënie kur ato tregojnë besim të madh, p.sh., tregon diçka personale që vetëm i afërmi e di. Por sekretet që mbahen për të fshehur diçka negative, p.sh., tradhti apo gënjeshtër, mund të dëmtojnë besimin dhe intimitetin në marrëdhënie.

Psikologët shprehen se disa sekrete mund të jenë mbrojtëse, p.sh., të mos shqetësosh dikë në një moment të vështirë, dhe secila kategori ka efekte të ndryshme në mirëqenien tonë psikologjike./CNA

19:34 Lifestyle

Macao, një destinacion i ri turistik me festivale gjatë të gjithë vitit

Macao, një rajon autonom në jug të Kinës, është një destin...

18:57 Lifestyle

10 ide për dhurata për 7-8 Mars

Çdo vit, 7 dhe 8 marsi janë dy ditë për të nderuar arritje...

15:54 Lifestyle

"Një Monika në një këndvështrim tjetër"/ Ja kur shfaqet në kinema filmi i parë i Kryemadhit

Ish-deputetja Monika Kryemadhi ka njoftuar datën e shfaqje...

13:55 Lifestyle

Brikena shpërthen në lot gjatë dasmës së Gimbos dhe Selinit, çfarë ndodhi?

Dasma simbolike e organizuar brenda shtëpisë së “Big Broth...

21:54 Lifestyle

Dasmë në BBV5 mes Selin dhe DJ Gimbo

Shtëpia e Big Brother Vip 5 është sot në një atmosferë fes...

18:12 Lifestyle

Ngjyra kaki dominon modën për sezonin e pranverës 2026

Për sezonin pranverë 2026, ngjyra kaki është një nga tonet...

17:12 Lifestyle

Arrestohet këngëtarja amerikane Britney Spears

Këngëtarja e famshme amerikane Britney Spears është arrest...

16:26 Lifestyle

David dhe Victoria Beckham janë gati ta ribashkohen me Brooklyn-in

David dhe Victoria Beckham janë të gatshëm të pranojnë për...

14:27 Lifestyle

Dasma në "Big Brother VIP Albania 5"/ Ja kush do të jetë çifti që do të "martohet"

Publiku ka vendosur që dasma që do të organizohet brenda s...

21:43 Lifestyle

Diskutime të ashpra në shtëpi/ Rogerti largohet nga BBV 5

Rogerti ka vendosur të largohet nga shtëpia e Big Brother ...

19:17 Lifestyle

Premierë botërore për rikthimin e “Peaky Blinders”

Qindra fansa dhe fotografë pritën yjet në premierën botëro...

22:07 Lifestyle

“Dasma mbretërore” e Amerikës/ Ja si mund të duket dita e madhe e Taylor & Travis

Fejesa e Taylor Swift dhe yllit të NFL, Travis Kelce, "tro...

18:23 Lifestyle

Foto/ Ndodh puthja e parë mes "çiftit" në shtëpinë e Big Brother Vip Albania

Puthja e parë për këtë edicion të Big Brother Vip Albania ...

22:52 Lifestyle

Ja cili është qyteti më i lirë për të kaluar pushimet në Europë

Kryeqyteti i Lituanisë, Vilnius, është kurorëzuar si desti...

22:51 Lifestyle

Humbi betimet para dasmës/ Ja si Benny Blanco shpëtoi momentin më të rëndësishëm me Selena Gomez

Një situatë që mund të kishte kthyer në makth ditën më të ...

09:48 Lifestyle

“Kam dashur t’i jap fund jetës”/ Jonida Maliqi bën rrëfim prekës, flet për djalin e saj

Këngëtarja Jonida Maliqi ka rrëfyer momentet më të dhimbsh...

18:36 Lifestyle

Mbërrin zarf i zi në shtëpinë e Big Brother/ Anulohet televotimi

Një zarf i zi ka mbërritur ditën e sotme në shtëpinë e Big...

18:30 Lifestyle

Prej 10 vitesh e lufton/ Aktorja e famshme rrëfen betejën me sëmundjen e rëndë

Aktorja fituese e Oscar-it, Lupita Nyong’o, ka zbuluar për...

18:27 Lifestyle

Harry Styles qesh gjatë funeralit të gjyshes/ Zbulon arsyen e çuditshme

Harry Styles ka zbuluar se qeshi gjatë funeralit të gjyshe...

18:22 Lifestyle

Khloé Kardashian: Fëmijët e mi nuk përdorin internetin dhe nuk kanë TikTok

Khloé Kardashian, ylli i reality show dhe nënë e dy fëmijë...