Sa shpesh duhet ta lani fytyrën/ Ndiqni disa këshilla

14 Shkurt 2022, 16:08, Lifestyle CNA

Nëse pyesni disa nga miqtë tuaj se sa shpesh i lajnë fytyrat, ka shumë mundësi që të merrni disa mendime shumë të ndryshme në bazë të llojit të lëkurës dhe rutinës së grimit. Kur bëhet fjalë për pastrimin e lëkurës tuaj, nuk ka një formulë të vetme për të gjithë, dhe mënyra se si duhet të kujdeseni për lëkurën tuaj varet nga mosha, niveli i aktivitetit dhe madje edhe moti. Edhe pse besohet se larja e fytyrës një herë në mëngjes dhe një herë në mbrëmje duhet të jetë e mjaftueshme, mund të funksionojë për disa njerëz dhe të jetë shumë ose jo e mjaftueshme për të tjerët.

Lëkura e thatë ose e ndjeshme.

Edhe pse mund të duket joshëse të spërkatni ujë në lëkurën tuaj të thatë, në fakt mund të bëjë më shumë dëm sesa mirë. Nëse lëkura juaj është e thatë dhe tepër e ndjeshme, larja e saj dy herë në ditë mund të jetë shumë irrituese dhe është më mirë ta shpëlani me ujë të ngrohtë në mëngjes pa përdorur asnjë produkt. Përdorimi i produkteve të buta dhe me bazë vaji gjatë natës mund të ndihmojë në pastrimin e papastërtive pa irrituar lëkurën delikate.

Lëkura e yndyrshme dhe e prirur ndaj puçrrave.

Nëse lëkura juaj është e yndyrshme dhe ju krijohen shpesh puçrrat, është e kuptueshme që do të mundohen ta mbani sa më pastër. Por larja e fytyrës më shumë se dy herë në ditë mund të sabotojë të gjitha përpjekjet tuaja, sepse do të rrisë prodhimin e sebumit, duke shkaktuar edhe më shumë puçrra. Për të ndihmuar që lëkura juaj e yndyrshme të qëndrojë e thatë për një kohë më të gjatë, zgjidhni pastrues me bazë acidi dhe mos harroni të pastroni shumë fytyrën.

Grimi të rëndë.

Asgjë nuk mund të përmirësojë disponimin tuaj dhe të rifreskojë pamjen tuaj më shpejt sesa grimi i bërë mirë, por grumbullimi i produktit në lëkurën tuaj mund të shkaktojë bllokim të poreve dhe madje edhe rrudha të parakohshme . Pastrimi i duhur është çelësi kur bëhet fjalë për heqjen e grimit, dhe larja e tij çdo ditë do ta ndihmojë lëkurën tuaj të qëndrojë e freskët dhe rinore për më gjatë.

Aktiviteti fizik çdo ditë.

Qëndrimi aktiv është absolutisht jetik për të mbajtur nën kontroll peshën tuaj dhe për t’ju ndihmuar të ndiheni me energji, por larja e fytyrës para dhe pas stërvitjes është një rregull për kujdesin e lëkurës që nuk duhet ta shkelni. Heqja e grimit përpara se të ushtroheni do të ndihmojë në parandalimin e poreve të bllokuara që shfaqen kur bakteret bashkohen me djersën dhe lëkurën e vdekur në fytyrën tuaj. Larja e lëkurës menjëherë pas përfundimit të stërvitjes mund të shpëlajë bakteret që mund të shkaktojnë puçrra fytyre.

Lëkura juaj ndryshon me stinët.

Kur gjeni një produkt që bën mrekulli për lëkurën tuaj, është joshëse ta rezervoni dhe ta përdorni çdo ditë. Por përshtatja e rutinës suaj të kujdesit për lëkurën në stinë të ndryshme mund të parandalojë shumë gjendje të bezdisshme të lëkurës dhe të ndihmojë lëkurën tuaj të qëndrojë pa rrudha për më gjatë. Në dimër, kur ajri bëhet më i freskët dhe më i thatë, është më mirë të lani fytyrën vetëm një herë në ditë dhe të përdorni kremra dhe serume intensive për të ndihmuar në bllokimin e lagështirës shumë të nevojshme./ A.E-CNA.al