web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

Nga Ketiona Agaj/ Si ndikon gjumi në shëndetin e gojës?

21 Qershor 2021, 14:55, Lifestyle CNA

 ?Vajzës i dolën dhëmbë shumë të bukur, të bardhë, tani i janë holluar dhe zverdhur! Të lutem më rekomando një pastë të mirë për dhëmbët.? -më tha një nënë e shqetësuar.

Zbulova menjëherë që vajza e saj gati 2 vjeç ushqehej në do një orë gjatë natës! Pasta dhe furça nuk do ta zgjidhnin këtë situatë, por trajnimi i gjumit po. Ky është një fenomen shumë i shpeshtë.

Shëndeti oral në fakt nuk varet vetëm nga pasta e dhëmbëve, por është një ?lifestyle?.

Ushqyerja frekuente natën qoftë me gji, apo formulë e bën të vështirë mbajtjen e një ph normal (jo acid) të gojës. Nga ana tjetër është e pamundur të pastrojmë gojën e feëmijës natën pas do ushqyerje. Mbajtja e higjenës është mjaftueshëm sfiduese ditën!

Ka shumë rëndësi të respektohen referencat për ushqyerjet gjatë natës sipas moshës së fëmijës (psh.në çdo dy orë, tre herë deri në asnjëherë gjatë natës). Dhe që të ndodh kjo fëmija duhet të bëjë një gjumë të mirë, pa varësi nga ushqyerja.

Sot rekomandohet 1 ose asnjë ushqyerje pas 6 muajve në varësi të llojit të ushqyerjes (gji, formulë) apo dhe qëllimit të ushqyerjes (psh. shtim në peshë)!

Dua të theksoj se vetë qumështi i gjirit nuk shkakton karies, por zakonet e gabuara PO! Pas ushqyerjeve normale gjatë natës këshillohet vetëm kalimi me një garze rreth gishtit nëpër gjithë siperfaqen mishra-dhëmbë pa e shqetësuar nga gjumi bebin.

Një gjumë i mirë, do ta shpëtonte fëmijën nga shumë dhëmbë të kariuar, dhimbje dhëmbësh, humbje të parakoshme të tyre dhe mbajtje telash në të ardhmen! Ka shumë rëndësi të heqim varësinë nga ushqyerja natën!

Nëse keni probleme me varësinë nga ushqyerja natën, ju sygjeroj fort të beni një trajnim gjumi./CNA.al





Lajmet e fundit nga