web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

E fundit!

x

Modelja që do t’iu mahnisë me ndryshimin e saj/ Fotot më fantastike të Jelly Devote

15 Janar 2021, 08:47, Lifestyle CNA

Jelly Devote është një modele suedeze e fitnesit me një histori frymëzuese. Në fillim të të 20-ave, Jelly ishte mbipeshë për shkak të mënyrës së saj të jetesës. Shpesh pinte alkool, hante ushqim të shpejtë dhe nuk bënte ushtrime. Në një moment, Jelly peshonte 70 kilogramë në 161 cm e gjatë.

Përfundimisht, Jelly e kuptoi dhe vendosi të humbasë peshë. Sidoqoftë, gjatë këtij procesi, ajo shkoi nga një ekstrem në tjetrin, duke bërë kardio çdo ditë dhe duke i bërë sërish keq vetes, duke arritur një 49 kilogramë.

Në mënyrë që më në fund të marrë kontrollin e jetës së saj, Jelly vendosi të merrte një qasje më të ekuilibruar në trajnimin dhe dietën e saj. Në vend që të bënte kardio çdo ditë, ajo filloi të ngrinte pesha disa herë në javë. Po kështu, ajo ndryshoi dietën e saj duke ngrënë ushqime të shëndetshme që i lejuan asaj të ndërtonte muskuj të ligët.

Ishte një proces i gjatë dhe rraskapitës, por Jelly përfundimisht pa transformimin e saj.

Për më tepër shihni galerinë e mëposhtme./ CNA.al





Lajmet e fundit nga