U infektua me Covid-19/ Këngëtari shqiptar tregon si ndikoi virusi në gjendjen e tij emocionale
Këngëtari shumë i dashur për publkiun, Lorenc Hasrama ka tre...
Një fytyrë e lëmuar dhe me shkëlqim nuk kërkon gjithmonë produkte dhe mjete të shtrenjta për kujdesin e lëkurës. Dhe si shumë gjëra gjeniale atje, sekreti për pamjen e bukur është i thjeshtë dhe varet nga kohëzgjatja e kohës që kaloni duke larë fytyrën. Siç rezulton, ne duhet të fillojmë t’i kushtojmë vëmendje shtesë kësaj çështjeje dhe së shpejti do të vijnë rezultate të shkëlqyera. Bright Side është gjithmonë në kërkim të mënyrave të reja dhe të lehta për ta bërë jetën tonë më të mirë.
Kalojmë shumë pak kohë duke larë fytyrën
Kjo metodë pastrimi u propozua nga Nayamka Roberts-Smith nga LABeautyologist në një nga postimet e saj në Twitter . Sipas saj, mesatarisht, ne nuk e pastrojmë lëkurën tonë për aq kohë sa duhet. Në vend të 15 sekondave të zakonshme që kalojmë duke larë fytyrën dhe zonën e qafës, duhet ta bëjmë për të paktën 60 sekonda.
Lënia e ujit të hyjë në fytyrën tonë është thelbësore.
Gjatë ditës, shumë baktere mund të grumbullohen në lëkurë së bashku me përbërjen që mund të futet thellë në poret. Dhënia vetes një pastrim fytyre për një kohë të gjatë lejon që përbërësit e larjes së fytyrës tuaj të fillojnë të punojnë në mënyrë aktive, duke prishur dhe hequr papastërtitë në mënyrë më efikase. Kjo çon në një pamje të përmirësuar, lëkurë më të butë dhe bllokime të tretjes së sebumit.
Sipas Nayamka, pastruesit e vajit funksionojnë më së miri për këtë metodë, por gjëra të tilla si shkuma, kremi dhe larja e fytyrës me xhel mund të përdoren gjithashtu. Sidoqoftë, pastruesit gërryes si pastrimet duhet të shmangen, pasi ato mund të dëmtojnë lëkurën tuaj nëse përdoren për një kohë të gjatë.
Çdo zonë në fytyrë trajtohet me më shumë kujdes në këtë mënyrë.
Kjo procedurë mund të jetë e dobishme, veçanërisht për poret tuaja. Kur qelizat e vdekura të lëkurës dhe bakteret në fytyrën tuaj përzihen me vajin tuaj natyror të fytyrës (i cili prodhohet nga gjëndrat tona dhjamore ), mund të shfaqen spina bllokuese të poreve. Ata më vonë mund të çojnë në pikat e zeza dhe pikat e bardha. Në këtë rast, pastrimi i fytyrës tuaj me shumë kujdes mund të ndihmojë në zvogëlimin e tyre.
Mënyra se si e lani luan gjithashtu një rol të madh.
Estetistja thekson se gjithçka duhet të bëhet duke përdorur vetëm gishtat. Mos përdorni furça, sfungjer ose pëlhura larëse për fytyrën, por në vend të kësaj bëni vetes një masazh të këndshëm dhe të dobishëm. Duke bërë këtë, ju gjithashtu mund të përmirësoni qarkullimin , i cili gjithashtu ka efekte pozitive në fytyrën tuaj, si ulja e rrudhave dhe përmirësimi i pamjes së lëkurës tuaj. Ajo gjithashtu shton se kjo metodë është e përshtatshme për çdo lloj lëkure, nga vaji në të thatë.
Kjo mund të ketë përfitime të tjera për fytyrën tuaj.
Ju mund ta merrni këtë rregull si një shans për të ngadalësuar dhe për t’i dhënë vetes ca më shumë kohë relaksimi. Mendoni për zonat rreth syve, hundës, ballit dhe qafës dhe bëjini edhe atyre një masazh të këndshëm. Për ta bërë procedurën edhe më të këndshme dhe për të ndjekur kohën, ju mund të fërkoni butësisht fytyrën tuaj ndërsa dëgjoni këngët tuaja të preferuara dhe të këndoni së bashku./ CNA.al
Këngëtari shumë i dashur për publkiun, Lorenc Hasrama ka tre...
Renato Mekolli feston ditën e sotme ditëlinjden Shefi i kuzh...
Këngëtari i njohur latin, J Balvin i ka befasuar të gjithë t...
Stili i viteve ’90 është tronditës, i guximshëm dhe i ndrits...
Viti i Ri 2021 është në prag dhe të gjithë jemi sy e veshë n...
“Vera e kuqe përmban antioksidantë, veçanërisht polifenole t...
Punëtorët në turnin e natës kanë rreth një të tretën më shum...
Studimi i ri tregon se dieta e shëndetshme mund të ulë rrezi...
Stresi dhe Keisi janë një nga çiftet më të pëlqyer dhe të ko...
Këngëtarja Anxhela Peristeri ka rrëfyer eksperiencën e saj t...
Aktori i njohur Bes Kallaku ditën e sotme feston 35 vjetorin...
Kemal telefonon Ejlylin por telefonin e kap Serkan. Ejlyl hu...
Bethany Lily është e njohur ndryshe si Bethany Lily April ës...
Eriana Blanco është një nga modelet më seksi të Instagramit....
Modelja seksi nga Çekia, Eva Padlock është bërë shumë e njoh...
Muajt nëntor dhe dhjetor do të ketë rritje të rasteve me 100...
Covid-19 vijon të shkaktojë viktima mes bluzave të bardha.Më...
Kreu i Urgjencës Kombëtare, Skënder Brataj dhe eksperti i Sh...
Ministria e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale ju bën thirrj...
Andriada Meta, specializante anestezi-reaminacion thotë se m...
Qytetarët që kalojnë pasditen pranë Liqenit Artificial në ...
Paraditen e 7 Korrikut 2026, Ministria e Kulturës transfer...
Pas zbardhjes së portofolit të pronave dhe pagesave të mar...
Prej 6 muajsh CNA i është drejtuar me disa shkresa Bashkis...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident ka ndodhur mbrëmjen e sotme në fshatin Vranis...
Një operacion i kryer nga Policia Kombëtare dhe Prokurori...
Policia ka dalë me reagim zyrtar lidhur me aksidentin e nd...
Një aksident i rëndë raportohet se ka ndodhur në aksin Cër...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Raporti më i fundit i hartuar nga Këshilli Europian i Sigu...
Gruaja shqiptare është mesatarisht 2 vite më e moshuar se ...
Numri i veprave penale të lidhura me vjedhjen është rritur...
Dhoma e Përfaqësuesve në SHBA ka miratuar një projektligj ...
Qeveria britanike ka njoftuar plane për të vendosur kufizi...
Presidenti i SHBA-së, Donald Trump, ka paralajmëruar Irani...
Një shpërthim i infeksionit parazitar Cyclosporiasis ka pr...
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Një mbrëmje historike për kulturën shqiptare u shënua në z...
Kur u bëra 10 vjeç para pallatit tonë në Korçë u ngrit një...
Shqipëria, së bashku me vendet e tjera të Ballkanit Perënd...
Gjatë 35 viteve të fundit Shqipëria u përball vazhdimisht ...
Këtë të mërkurë një dollar amerikan blihet me 81.3 lekë dh...
Numri i zyrave të këmbimit valutor pësoi rënie në 2025, pë...