E fundit!

23:00 Aktualitet

Zgjedhja e ekipit drejtues të PD-së/ Vijon numërimi i votave në selinë blu

Vijon procesi i numërimit të votave për zgjedhjen e strukt...

A e parandalon gastritin ngrënia e bananeve?/ Zbuloni si qëndron e vërteta

18 Tetor 2020, 14:48, Lifestyle CNA

Gastriti është një problem shumë i zakonshëm në ditët e sotme. Është një proces inflamator që përfshin muret e brendshme të stomakut. Gastriti, i cili shpesh shoqërohet me praninë e bakterit Helicobacter pylori, manifestohet me simptoma që fillojnë nga dhimbja e stomakut deri në shfaqjen e të përzierit. Në disa raste, të sëmurët nga gastriti mund të përjetojnë një ndjenjë të ngopjes pasi të hanë.

Cilat janë shkaqet?

Kryesorja është dobësimi i barrierës mbrojtëse të murit të stomakut i cili, për arsye të dukshme, është më shumë subjekt i sulmit nga acidet. Mund të ketë disa faktorë që qëndrojnë në themel të dobësimit. Thjesht për të përmendur ato kryesore, përmendim plakjen natyrale, por edhe efektet e barnave anti-inflamatore kur konsumohen duke lënë në hije moderimin.

Siç dihet, faktorë të tillë si stresi , abuzimi me alkoolin dhe konsumimi i sasive të tepërta të ushqimeve acid gjithashtu kontribuojnë në dobësimin e murit të jashtëm të stomakut . Përmendëm më lart se, në disa raste, gastriti mund të shkaktohet nga baktere të tilla si Helicobacter pylori .

A ndihmojnë bananet me gastritin?

Efekti kryesor i saj për parandalimin e gastritit ka të bëjë me alkalinizimin e indeve. E denjë për t?u shënuar kur bëhet fjalë për parandalimin e gastritit përmes bananeve është edhe pasuria e kaliumit që dallon frutat tropikale shumë të njohura. Minerali në fjalë konsiderohet jo vetëm një aleat i çmuar i presionit, por edhe një pikë thelbësore e referencës kur bëhet fjalë për efektin buffer në lëngjet gastrike.

Nëse vuani nga gastriti dhe synoni ta parandaloni atë në tryezë duke u përqëndruar në banane, këshilla është që të merrni ato të pjekurat. Ne përfundojmë duke theksuar se ka edhe fruta të tjerë që ndihmojnë në parandalimin e gastritit. Në këtë kategori është e mundur të përfshihen dardha, papaja, thelbësore për tretjen e mirë, kokosi dhe pjeshka./ CNA.al