Humbi 95 kilogramë për një kohë të shkurtër/ 27-vjeçarja tregon “sekretin”

Laura Durheim nga New South Wales ka treguar se si arriti të hiqte nga trupi i saj 95 kilogramë.  27-vjeçarja vendosi që të përmirësojë dietën e saj ushqimore.

Laura  hoqi dorë nga ushqimet e thata dhe pijet me gaz. Si rrjedhojë arriti që të humbiste plot 95 kilogramë nga 160 kg.

?Unë kam patur probleme me peshën që kur nuk e mbaj mend. Unë përdorja anti-depresantë dhe flija shumë pasi ndihesha gjithmonë e lodhur. Nuk haja asnjëherë mëngjes, por paradite pëlqeja një petë me salsiçe dhe petull. Dreka ishte gjithmonë në fast food që përfshinte një hamburger të madh. Në darkë konsumoja të njëjtën gjë si në drekë ose ndonjë tjetër ushqim të thatë?, tha ajo për ?Femail?.

Gjithashtu tregoi se gjatë ditës pinte rreth 3-5 litra pije me gaz. Por përveç dietës, rënien në peshë e shoqëroi me regjistrimin në palestër, gjë që i ndryshoi tërësisht jetesën.

Laura shprehet se ka kaluar një vit dhe nuk humb asnjë ditë në palestër dhe në dietën ushqimore nuk përfshihen aspak pijet me gaz apo ushqimet e thata. Tashmë përdor vetëm fruta, perime, ujë dhe lëngje.

15:33 Kuriozitete

Së shpejti ndryshime në Instagram/ Ndërhyn tek "storyt" dhe mesazhet

Rrjeti social Instagram së shpejti do të vijë me një ndryshi...

13:54 Kuriozitete

Miliarderi me “zemër të madhe”/ Paguan detyrimet për 400 studentë

Një nga miliarderët më të mëdhenj në botë Robert Smith ka ma...

10:40 Kuriozitete

Cili është shpirti juaj binjak sipas shenjës së horoskopit?

Dashi: Shpirti juaj binjak i përket shenjës së Binjakëve. Pë...

08:40 Kuriozitete

Një pishinë në çatinë e 'Notre Dame'? Zbulohet projekti i çuditshëm i arkitektëve

Në muajin prill , djegia e katedrales së famshme “Notre Dame...

10:10 Kuriozitete

"I fortë dhe i guximshëm/Gruaja martohet me dashurinë e jetës së saj...një urë!

Bota është e çuditshme apo jo? Këtë e vërteton Jodi Rose nga...

10:10 Kuriozitete

"Të qënurit e bukur të pengon"/33 vjeçarja ngel papunë prej bukurisë së saj

Të jesh e bukur të hap shumë dyer. Kjo shprehje është shumë ...

19:54 Kuriozitete

Qetëson trurin dhe lufton stresin/ Shurupi "magjik" që mund ta përgatitni në shtëpitë tuaja

Trëndafili është një nga lulet që ka efekte shumë qetësuese ...

10:25 Kuriozitete

Çfarë do ndodhë me botën në vitin 2028? Udhëtuesi në kohë "shokon" me parashikimet e së ardhmes

“Udhëtuesi” i kohës, i cili quhet Kasper, pak kohë më parë p...

10:10 Kuriozitete

Nuk rrinë dot pa marrëdhënie intime/ Njihuni me 5 shenjat e horoskopit që nuk "durojnë"

1-DashiSeksi është padyshim një prioritet për këtë shenjë. P...

17:00 Kuriozitete

Do të përfaqësojë Australinë në Miss World/ Ja kush është shqiptarja që po bën “namin”

Klea Hanson është bukuroshja me origjinë shqiptare e cila do...

10:17 Kuriozitete

Bixhoz me dashurinë/ Shivai bie nga shkëmbi, ja çfarë do të ndodhë në serinë e sotme

Shivai i del para sypatrembur autobusit. Anika kap timonin d...

10:08 Kuriozitete

Sot në “Vrasje të vogla”/ Zbulohet sekreti i madh i Ojës, Serhan dhe Tajlan largohen nga shtëpia

Oja dhe Edip kanë bërë plan t’i përplasin të vërtetën në fyt...

10:40 Kuriozitete

Thyen rekordin botëror/Marinari bën zhytjen më të thellë në histori dhe shokohet nga ajo që zbulon

Victor Vescovo një marinar në pension, theu rekordin botëror...

19:37 Kuriozitete

“Do ta dua deri në përjetësi”/ Princesha e Norvegjisë në një lidhje me “hackerin shpirtëror”

Fëmija më i madh i mbretit Harald dhe mbretëresha Sonja, Mar...

14:48 Kuriozitete

E padëgjuar më parë! Do iu zbardhen flokët brenda natës, sindroma që po bën “namin” në botë

Sindroma e Maria Antonietta është e karakterizuar nga zbardh...

10:53 Kuriozitete

"Nuk e dija që isha shtatzënë"/18 vjeçarja tregon rastin e pabesueshëm, lind fëmijën gjatë stërvitjes

Rasti më i pabesueshëm këtë herë ka ardhur nga Anglia ku një...

09:40 Kuriozitete

Pse trishtohemi në ditët me shi? Zbuloni çfarë ndodh me trurin tuaj

Feston 14 marsin, shikon lulet që kanë çelur, kurorët e dend...

20:01 Kuriozitete

Dëshironi t’i dhuroni partnerit një natë pasionante? / Kjo pije bën “magji”

Ndizni pasionin në një lidhje të hershme, përkufizoni atë që...

19:52 Kuriozitete

Në mëngjes apo në darkë?/ Zbuloni momentin e duhur se kur duhet të bëni dush

Të shumtë janë ata njerëz që sapo zgjohen gjëja e parë që bë...

11:10 Kuriozitete

"Kisha frikë se do i vidhnin"/Blen disa bileta llotarie, fiton 768 milionë dollarë

A ju ka ndodhur ndonjëherë që në herën e parë të blerjes së ...