Nis protesta e pestë e qytetarëve në Tiranë
Mbahet ditën e sotme protesta e radhës e qytetarëve në Tir...
Mbahet ditën e sotme protesta e radhës e qytetarëve në Tir...
Aktiviteti fizik dhe palestra janë gjithnjë të këshillueshëm, por sipas dietologes së huaj Kavita Devgan çelësi i suksesit për rënien në peshë është gjumi.
Nëse nuk flini gjumë mjaftueshëm rrezikoni të shtoni kile. Gjithashtu ajo ka treguar disa hapa që do ju ndihmojnë për t?u dobësuar.
1-Duhet të konsumoni ushqim gjithnjë 2 orë përpara gjumit.
2-Është e këshillueshme të ecet 20 minuta pasi keni konsumuar darkën.
3-Në vaktin tuaj të mbrëmjes duhet të përfshihen proteinat.
4-Nëse keni probleme me gjumin, konsumi i një banane në darkë do të ishte ideal.
Meghan Markle do të mundohet ta mbajë jetën e saj private, s...
Jo vetëm që duhet të kujdeseni për shkëlqimin e lëkurës, por...
Janë super praktike dhe me ngjyra nga më të ndryshmet, ndërk...
Këngëtarja e dashur shqiptare Aurela Gaçe në fillim të muaji...
Në puntatën e fundit të emisionit “Why Not” , moderatorja Ro...
Këngëtarja shqiptare Anxhelina Hadergjonaj publikoi foton e ...
Moderatorja e njohur amerikane Wendy Williams pasi mësoi se ...
Reperja Rina Balaj ka hyrë vrullshëm në tregun muzikor me kë...
Falë suksesi të hiteve dhe angazhimit të saj serioz në karri...
Aktorja e njohur e filmit “Avengers”,Scarlett Johansson, i k...
Pas shumë pyetjesh gjithë këto vite se përse ajo nuk plaket ...
Më datën 11 mars këngëtarja e njohur nga Kosova Linda Halimi...
Emina Cunmulaj njihet për thjeshtësinë e saj në foto dhe vid...
Disa dite me pare Chris Monroe publikoi në kanalin e tij në ...
Ish-konkurrentja e “Big Brother Albania”, Françeska Jace, ë...
Kim Kardashian u bë e famshme prej videos erotike disa vite ...
28-vjeçari Martin Kaae Kristiansen përdori një mikroskop të ...
Shivai përpiqet të kuptojë çfarë ndodhi në festë dhe kush e ...
Pelin zbulon se Merve e ka mbështetur lidhjen e Mehmetit me ...
Vaksina për kancerin, e cila e mëson trupin që t’i luftojë v...
Protestat e ditëve të fundit të lidhur me situatën në Zvër...
Rasti i trajtuar këtë të mërkurë, më 3 qershor, në emision...
Emisioni “Stop” transmetoi këtë të mërkurë, më 3 qershor, ...
Irfan Hysenbelliu, pretendon që është biznesmen i madh, nj...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Disa pamje të siguruara nga CNA tregojnë zonën ku ndodhi n...
Një sasi lënde plasëse ka shpërthyer mëngjesin e sotëm në ...
Drejtuesi i Policisë së Shtetit, Skënder Hita, shprehu pak...
Zbardhen detaje të reja lidhur me ngjarjen e rëndë që u sh...
Për shumë fëmijë dhe adoleshentë pushimet e gjata verore j...
Dëshmitarët e ndodhur në Lozhan të Maliqit kanë ndarë deta...
Shqipëria po përballet me një tranzicion demografik të pap...
Ditën e enjte, vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfe...
Avionët luftarakë francezë u ngritën 11 herë gjatë javës s...
Një numër shtetesh anëtare të Bashkimit Evropian po i bëjn...
Hungaria dhe Ukraina kanë arritur një marrëveshje mbi të d...
Presidenti i Serbisë, Aleksandar Vuçiç, ka konfirmuar se d...
Korça është gati të çelë sezonin veror me një nga ngjarjet...
Dy vite pas ndarjes nga jeta, poeti i njohur korçar, Skënd...
Muzeu Etnografik i Beratit ka hapur dyert për vizitorët pa...
Historia e Harilla Bakallit është një nga dëshmitë më rrëq...
Kursi i këmbimit të euros me lekun ka rënë më tej këtë jav...
Marzhet e fitimeve në sektorin e ndërtimit janë rritur ndj...
Bordi i Transparencës në mbledhjen e ditës së sotme ka ven...
Sot, në tregun e këmbimit valutor, një dollar amerikan bli...