web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

E fundit!

x

Dhimbja e qafës/ Ja arsyet pse shkaktohet

9 Mars 2019, 21:00, Aktualitet CNA

Dhimbja në  qafë është një dhimbje shumë e bezdisshme. Gjithsesi kjo dhimbje mund të largohet për pak minuta. Më poshtë ju tregojmë disa nga shkaqet kryesore që sjellin dhimbjet e qafës

Qendrimi  për një kohë të gjatë ulur

Pozicioni i gabuar i trupit gjatë kohës që punojmë në kompjuter

Shikimi i shpeshtë i  celularit

Qendrimi i gabuar

Jastëku jo komod

Stresi i vazhdueshëm

Zakonisht dhimbja e qafës jep një ndjesi djegie në qafë, shpatulla dhe krahë. Gjithashtu  jep dhe një ndjesi  bezdisëse në tru, kjo si pasojë e  tensionit të shtuar që ushtrohet në muskujt e qafës./CNA.al





Lajmet e fundit nga