Nëse flini gjatë ditës ka rrezik të çmendeni

Njerëzit të cilët shpesh flenë gjatë ditës janë në rrezik për t?u çmendur, kjo është ajo që besojnë shkencëtarët pas një studimi.

Ata që duan të flenë gjatë ditës kanë tendencë të kenë më shumë proteina ?tau? të cilat shkaktojnë koklavitje në tru, duke shkaktuar edhe çmenduri.

Mungesa e gjumit karbunizon proteinat në tru dhe shkatërron neuronet.

Një studim i më shumë se 100 njerëzve zbuloi se ata që flinin gjatë ditës kishin më shumë proteina ?tau?, duke çuar në humbje të kujtesës dhe konfuzion.

Por nuk është gjumi në përgjithësi ai që shkakton këtë, por është gjumi i ngadalshëm (më i dobët se gjatë natës) që ndodh gjatë ditës.

Gjetja e botuar në revistën ?Science Translational Medicine?, shton një numër gjithnjë në rritje të provave të cilat lidhin gjumin e dobët me Alzhaimer dhe forma të tjerë të çmendurisë.

Gjumi i dobët është një shenjë dalluese e Alzheimer. Njerëzit me sëmundje kanë tendencë të zgjohen të lodhur ? dhe netët e tyre bëhen edhe më pak të qeta, pasi humbja e kujtesës dhe simptomat e tjera përkeqësohen.

20:00 Aktualitet

Ju prezantojmë me ngjyrën e flokëve që i shkon çdo femre

Ngjyra e flokëve që do t’i rrijë perfekt pothuajse të gjitha...

19:45 Aktualitet

Pse të flesh në një shtrat me fëmijën është gjëja më e gabuar?

Shumë prej nesh e ka përjetuar kohën kur dëshironte që të fl...

19:30 Aktualitet

Si pa e kuptuar: Këto janë 8 zakonet që po na shëndoshin

Shpesh shtojmë peshë pa e kuptuar arsyen. Por ka disa zakone...

10:12 Aktualitet

Nuk mbyllën lojërat e fatit/ Procedohen penalisht dy persona

Dy shtetas, konkretisht një në Tiranë dhe në Klos, janë proc...

09:53 Aktualitet

Kriteret e LDE për kandidatët dhe përfaqësuesit e saj në zgjedhje

Nëpërmjet një postimi në profilin e tij në rrjetet sociale, ...

09:49 Aktualitet

Meta ironizon Ramën/ Ministria e Jashtme nuk është autoshkollë

Debati mes Presidentit Ilir Meta dhe Kryeministrit Edi Rama,...

09:46 Aktualitet

Vasili “masakron” Ramën/ Çfarë thoshte dje dhe sot për Metën e Nishanin

Kreu i grupit parlamentar të LSI, Petrit Vasili ka reaguar s...

09:18 Aktualitet

Denoncimi në “Fiks Fare”/ Klithma e babait për vajzën invalide: Shes veshkën për t’i siguruar shtëpi

Një baba nga Rrësheni, familja e të cilit jeton në një dhomë...

09:15 Aktualitet

“I pacipë dhe spiun i UDB-së”/ Gazetari “masakron” Baton Haxhiun

Gazetari Ilir Babaramo ka reaguar në lidhje për përplasjet e...

09:11 Aktualitet

Zëri i Amerikës: Pse Meta nuk e shkarkon Ditmir Bushatin

Fakti që për 7 muaj me radhë, në postin zëvendësministrit të...

09:02 Aktualitet

Shpërthim në qendër të Parisit/ Raportohet për disa të plagosur

Një ngjarje e rëndë ka ndodhur në orët e para të mëngjesit t...

08:22 Aktualitet

Moti ekstrem/ ARRSH sqaron për situatën e rrugëve, akset problematike

Autoriteti Rrugor Shqiptar (ARRSH) informon në lidhje me sit...

08:09 Aktualitet

Qytetarët i “nxjerrin bojën” Ramës/ Propagandë boshe si në komunizëm

Në vijim të ritualit të tij të përditshëm, mëngjesin e sotëm...

07:44 Aktualitet

Turizmi në Shqipëri/ Po ikin nordikët e polakët, vijnë gjermanët

Ndërsa 2018-a ishte viti më i mirë historik për turizmin shq...

07:34 Aktualitet

Shtypi i ditës, 12 janar 2019

Këto janë disa prej titujve kryesorë të shtypit të shkruar p...

07:24 Aktualitet

Viti i provës/ Si pritet ecuria e ekonomisë shqiptare në 2019-n

Ekonomia shqiptare do të testojë aftësitë e saj për t’u rrit...

07:20 Aktualitet

Moti ekstrem/ Ngricat dhe acari “pushtojnë” Shqipërinë

Orët e para të ditës do të dominohen nga kthjellime dhe vran...

07:05 Aktualitet

Horoskopi i ditës, 12 janar 2019

Më në fund do mund të përfitoni nga ndikimi i favorshëm i yj...

00:38 Aktualitet

DW: Krizë institucionale presidencë - kryemninistri?

 Një krizë e shpallur publike mes institucioinit të Presiden...

21:11 Aktualitet

Video/ Policia private vijon të dhunojë studentët

Ish-kryeministri Sali Berisha ka publikuar në rrjetet social...