web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

Probleme hormonale që ju bëjnë të shtoni  peshë

13 Dhjetor 2018, 21:00, Aktualitet CNA

Hipotiroidet

Ky lloj problemi mund të prekë dhe burrat dhe gratë. Kur hormoni i tiroides është i ulët, njerëzit ndjehen të dobët fizikisht dhe duan të flejnë  shpesh, kështu që shtojnë peshë. Në këtë rast mjeku duhet të vlerësojë situatën dhe duhet të shohë nëse keni nje metabolizëm të shëndetshëm,ose jo.

Tepri të insulinës

Insulina është hormoni që ndihmon sheqernat të procesohen dhe të përthithen sa më mirë në trup.Insulina e tepërt mund të vijë si shkak i stresit, ose si pasojë e konsumit të tepërt të sheqerit.  Veç mbipeshës, insulina e tepërt mund të sjellë dhe diabetin.

Probleme me serotinën

Serotina është hormoni që influencon gjendjen emocionale si dhe humorin tonë. Çrregullimet e serotinës, mund të shkaktojnë oreks si dhe dëshirë për të ngrënë, karbohidrate. Kur jemi në ankth ose në depresion kemi normalisht çrregullime të serotinës dhe dihet që në periudha të tilla njerëzit ose humbin  peshë në mënyrë drastike,ose e shtojnë atë në po të njëjtën mënyrë.

Tepria e kortizolit

Kur trupi ynë është i ekspozuar ndaj stresit për një kohë të gjatë, prodhohet kortizoli,ose ndryshe hormoni i stresit.  Ky hormon gjendet me shumicë tek personat që vuajnë nga depresioni ose ankthi. Kortizoli shton oreksin si dhe ngadalëson metabolizmin, ndaj dhe shkakton shtim në peshë./Cna.al

 

 





Lajmet e fundit nga