Gratë duhet të dalin me miqtë të paktën dy herë në javë

Të dalësh me miqtë të paktën dy herë në javë bën mirë për shëndetin e një gruaje.Këtë e konfirmon Robin Dunbar, psikologe dhe profesoreshë në Universitetin e Oxfordit.

Falë studimit të saj, shëndeti i grave do të vijë duke u përmirësuar, nëse ato takohen rregullisht me miqtë e tyre.

Kur një grup miqsh takohet, ata flasin dhe ndajnë bashkë përjetime.Kjo gjë bën që të çlirohet endrofina  hormoni i lumturisë. Sipas studimit kjo situatë vlen kur në grup janë 5 miq, nëse janë më shumë ata nuk kanë mundësi të flasin dhe të argëtohen si duhet me njëri-tjetrin.

Një nga arsyet pse rekomandohet që gratë të dalin të paktën dy herë në javë me miqtë,është për të shmangur punët e përditshme si dhe stresin që lidhet me to. Ky i fundit në një moment ose në një tjetër do të ndikojë në shëndetin e tyre fizik dhe mendor./Cna.al

09:41 Lifestyle

Mc Kresha jep përgjigjen e papritur: Do ta lë muzikën

Rep artisti Mc Kresha njihet si njëri ndër personazhet publi...

10:17 Lifestyle

‘I hëngsha dasmën’: Rozana Radi flet për marrëdhënien e saj me Mc Kreshën

Ditën e djeshme në një intervistë për “Thumb” këngëtarja Roz...

10:17 Lifestyle

Flori rrëfen sekretet e punës në Portokalli: “Të shkosh si zombi”

Aktori i njohur i humorit shqiptar, Florjan Binaj ishte i ft...

18:45 Lifestyle

4 shenjat që vërtetojnë se lidhja e dashurisë po avancon më shumë seç duhet!

Kur nis një lidhje të re dashurie, është shumë e lehtë të rr...

19:00 Lifestyle

Këto janë shenjat më të zjarrta të horoskopit pas të cilave çmenden të gjithë

Disa shenja përdorin bukurinë e tyre për të joshur personin ...

19:15 Lifestyle

Përse piratët mbulonin vazhdimisht njërin sy?

Ndërmjet viteve 1700-1725, Karaibet ishin një vend relativis...

19:30 Lifestyle

Infeksionet në shtatzëni, masa parandaluese për mos rrezikimin e bebit

Infeksionet më të shpeshta gjatë shtatzënisë janë infeksione...

19:45 Lifestyle

Spanja nuk toleron as Shakirën, gati padia për evazion fiskal

Këngëtarja e famshme kolumbiane, Shakira, pritet të akuzohet...

20:15 Lifestyle

Maska që ju duhet gjatë dimrit ka vetëm tre përbërës

Dimri është stina në të cilën problemet  e lëkurës shtohen. ...

20:30 Lifestyle

Constance Wu, gruaja e parë aziatike e nominuar për Golden Globe

Constance Wu është e para grua aziatike në 44 vite, që nomin...

20:45 Lifestyle

Victoria Beckham na rrëfeu sekretin e make up-it që duhet ta dijë çdo vajzë!

Victoria Beckham ka zgjidhjen për gjithçka! Tanimë, nuk do t...

09:27 Lifestyle

Graciano e thotë hapur: Do ta lija Albi Nakon për trupën e TCH

Ditën e djeshme balerini i njohur Graciano Tagani ka qenë i ...

21:10 Lifestyle

Samsung Galaxy S10 pritet të bëjë namin/ Ja se çfarë surprize na pret

Samsung galaksi  S10, pritet të jetë celualari më i mirë i p...

09:10 Lifestyle

Sërish bëri diferencën, Threedots Production me plot 10 kupa në “Kënga Magjike”

Sapo ka përfunduar edicioni i 20-të i “Kënga Magjike”. Një f...

09:25 Lifestyle

Kujt do t’ia kishte marrë mendja?! Bora Zemani zbulon personin që e bëri të këndojë në “Kënga Magjike”

Gjatë natës së dytë gjysmëfinale të “Kënga Magjike”, surpriz...

09:40 Lifestyle

Pa zhurmë dhe në fshehtësi të plotë, martohet çifti i njohur i showbiz-it shqiptar?!

Për një periudhë shumë të gjatë, reperi Skerdi Ago dhe gazet...

09:53 Lifestyle

Festë princeshash moderne! Ja si e festoi ditëlindjen vajza e Inis Gjonit

Vogëlushja e Inis Gjonit, Coco Antonel festoi dje ditëlindje...

10:10 Lifestyle

Na besoni! Nuk do ta anashkaloni kurrë vaktin e mëngjesit pasi ta lexoni këtë

Ne të gjithë kemi dëgjuar që mëngjesi është vakti më i rëndë...

10:25 Lifestyle

Sakrifikoi karrierën në Londër për gazetaren/Zbulohet partneri i Eni Vasilit

Eni Vasili është një nga gazetaret politike më të njohura në...

10:40 Lifestyle

Tre muaj pas lindjes: Visjan Ukcenaj zbulon fytyrën ëngjëllore të të birit

Visjan Ukcenaj është një nga aktorët më të njohur të humorit...