Vetitë e jashtëzakonshme të xhinxherit

9 Tetor 2018, 15:00, Lifestyle CNA

Xhinxheri e ka origjinën prej Lindjes së Mesme dhe prej kohësh përdoret në kuzhinë.

Xhinxheri është erëza apo rrënja e parë në listën e ushqimeve që sugjerohen nga nutricionistët dhe mjekët për të pastruar trupin nga toksinat apo për t?u dobësuar.

Përdorimi mjekësor në amenorrhea, aromatherapy, artrite, bruises/sprains, cardiovascular, për kolesterolin, rritjen e qarkullimit të gjakut, për të ftohtin, dhimbje barku, digestion, grip, dysmenorrhea, fibromyalgia, IBS, longivit tonik, lupus, përzierje, artritin-reumatoid, në guzhinë, etj. Xhninxheri është një ilaç ideal kundër infektimeve, inflamacioneve, të ënjturave dhe ngërçeve, por përdoret edhe për qetësimin e kollës, forcimin e imunitetit, parandalimin e ftohjeve , përmirëson memorien.

Në 100g xhinxher ka përafërsisht 1.82 g proteina, 0.75 g yndyrë, 18g karbohidrate, 80 kilo-kalori. Kjo bimë është një ilaç i shkëlqyeshëm kundër mundimit, dhimbjeve në stomak, dhimbjes së dhëmbëve, përdoret për sëmundjet e zëmrës. Bima përshpejton metabolizmin, ndihmon gjatë përpunimit të mishit dhe qumështit në organizëm , ndihmon punën e mëlçisë, pra përdoret edhe për heqjen e helmeve nga organizmi. Xhinxheri ul vlerat e kolesterolit në gjak, LDL- kolesterol, nivelin e triglicerideve, redukton arteriosklerozen dhe parandalon mpiksjen e gjakut, mund ulë sheqerin në gjake, ul presionin e gjakut dhe rregullon ritmin e zëmrës, rrit imunitetin e organizmit. Përdoret për të reduktuar inflamacionet, dhimbjet nga osteoartritet(OA), reumatizma. Vaji esencial i xhinxherit është i dobishëm kundër ftohjes, kollës, acarimeve të fytit grykëve, artritit dhe ka qënë përdorur si një afrorodiziak.

Trajtimi i të përzierave dhe të vjellave: Përtypja e xhinxherit mund t`i reduktojë të përzierat dhe të vjellat. Sipas studimeve, xhinxheri mund ta trajtojë ndjenjën e të përzierave pas operacionit, dhe të përzierat nga udhëtimi, sëmundja e detit, etj. Ai është gjithashtu i dobishëm për të përzierat si rezultat i efektit anësor të kimioterapisë.

Ilaç për shtimin e oreksit: Duke ngrënë xhenxhefil të freskët pak para se ta hani ushqimin tuaj ju nxitni një oreks të madh . Xhinxheri mund t`i vërë në lëvizje lëngjet tuaja të tretjes dhe ta shtojë oreksin tuaj.

Ndihmon në tretje: Keni ngrënë shumë ushqim dhe ndiheni të fryrë? Konsumoni xhinxher. Xhinxheri e përmirëson absorbimin dhe asimilimin e ushqyesve thelbësorë dhe ndihmon në tretje. Ai gjithashtu ndihmon në shpërbërjen e proteinave në ushqimin tuaj. Xhinxheri mbron stomakun tuaj kundër ulcerave duke promovuar sekretimin e mukusit.

Antifryrje: Qetësoni stomakun tuaj të trazuar me xhinxher. Vetia karminative (largimi i gazrave) siguron lehtësimin nga fryrja dhe gazrat dhe ndihmon në reduktimin e fryrjes.

Lehtëson dhimbjen e kokës: Aplikimi i pastës së holluar të xhinxherit në ballë besohet se e lehtëson dhimbjen e kokës dhe migrenës. Aftësia e xhinxherit për ta penguar sintezën e prostaglandinës ndihmon në lëhtësimin e dhimbjeve dhe inflamacionit në enët e gjakut duke siguruar lehtësim nga migrena.

Artriti: Vetia analgjetike dhe antiinflamatore e xhinxherit mund të ndihmojë në uljen e dhimbjeve të nyjave të artritit tek disa njerëz. Për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve të muskujve dhe të nyjave, shtoni pak vaj xhinxheri në dush.