web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

Vetëm të mira e vlera, pasuritë që përfiton trupi nga lëngu i kockave

28 Shtator 2018, 11:53, Lifestyle CNA

Zakonisht, lëngun e mishit apo lëngun e kockave na i jepnin prindërit për ta konsumuar kur kemi qenë të vegjël e duhet ta pranojmë se herë e kemi pëlqyer e herë e kemi nxjerrë nga hundët.

Mirëpo, tashmë që ndoshta jeni rritur, duhet ta dini se sa vlera të mira ushqyese ka lëngu i kockave.

Një gotë lëng kockash përmban 10 gram proteina ndër të cilat më i rëndësishmi, kolagjeni.

Veç të tjerave, lëngu i kockave përmban 2 aminoacide bazë për ndërtimin e indit lidhor. Pa ato trupi ynë do të ?thërmohej?. Ndër të tjera ai përmban gjithçka i duhet kockave tona, rruazave të gjakut, lëkurës dhe flokëve.

Lëngu i kockave është mjaft i ushqyeshëm për fëmijët e vegjël për të forcuar aparatin e tyre tretës, nga ku fillon edhe imuniteti i tyre.

Sipas nutricionistes Blerina Bombaj, këto veti i përmban vetëm lëngu i mishit të bagëtive të rritura në mënyrë natyrale në kullota të pastra.

Mishi i rritur me antibiotikë dhe i ushqyer me drithëra dhe bimë me pesticide, përmban vetëm kimikate.





Lajmet e fundit nga