Kafeina ju dehidraton? Ja çfarë thotë studimi i fundit

Me siguri edhe ju ashtu si shumë person atë tjerë keni dëgjuar se konsumimi i kafes ju dehidraton dhe prandaj e konsumoni pak edhe pse e doni shumë.

Kafeja ju dehidraton , than lëkurën tuaj, ju jep dhimbje koke dhe ju shkakton rënie imuniteti, kështu keni dëgjuar shumë shpesh,por jo nuk është e vërtetë.

Sipas një studimi të ri kafeina nuk ju dehidraton!

Në thelb, një grumbull pijesh me kafeinë mund të shkaktojnë dehidratim, por nëse e konsmumoni në nivel pijesh normale atëherë çdo lëng që humbisni jeni në gjendje ta kompensoni shumë shpejt.

Natyrisht, jo të gjithë njerëzit do të ndihen mirë pasi të konsumojnë kafe, pasi  disa njerëz mund të kenë ndjeshmëri ndaj kafeinës, gjë që mund të shkaktojë dhimbje koke ose stomaku, por jo dehidratim.

Prandaj kënaquni dhe shijojeni kafen tuaj pa asnjë shqetësim.

14:45 Lifestyle

Studimi/Akullorja për mëngjes përmirëson vigjilencën

Sipas një studimi, akullorja për mëngjes ju bën më të zgjuar...

14:40 Lifestyle

Shkatërrimi i planetit, disa femra nuk duan të bëjnë fëmijë

Duket dramatike, por është reale. Mënyra se si jetojmë ne so...

14:25 Lifestyle

Përse dridhemi në momentin kur sapo fillon të na zërë gjumi

Ndërkohë që jemi duke na zënë gjumi, ndodh që një dridhje e ...

14:10 Lifestyle

Samsung ofron memorie falas nëse bleni Galaxy S9, S9+ ose Note 8

Nëse jeni duke kërkuar një ofertë të favorshme në Galaxy S9,...

13:53 Lifestyle

Si t'i japësh ngjyrë trupit dhe ta tonifikosh për 30 minuta, në shtëpi!

Pjesa më e madhe e grave e adhurojnë atë ngjyrën çokollatë t...

13:40 Lifestyle

Si të shpëtosh një herë e mirë nga një lëkurë e irrituar

Që ta dini, poret e irrituara dhe të skuqura si në foton e m...

13:25 Lifestyle

Këto shenja të frikshme tregojnë se duhet të shkoni urgjentisht tek mjeku

Ndoshta jemi mësuar duke injoruar shumë sinjale që trupi na ...

13:10 Lifestyle

Ky është trendi i fundit i operacioneve plastike që njerëzit po bëjnë për t'u rinuar

Trendi i fundit i kirurgjisë plastike janë duart! Burrat dhe...

12:53 Lifestyle

Forma e thonjve zbulon çfarë personi jeni: Nëse janë në formë katrori, ju jeni lider i lindur, por nëse është në formë trekëndëshi…

Gjeni në foto cila është forma e thonjve tuaj dhe mësoni çfa...

12:40 Lifestyle

Kafeja më e shtrenjtë në botë, prodhohet nga jashtëqitja e elefantit

Mbërrin Black Ivory, kafeja më e shtrenjtë në botë, që prodh...

12:10 Lifestyle

Demi Rose tregon format bombastike poshtë një kompleti transparent me lule

Kur bëhet fjalë për të ekspozuar hiret trupore, ajo kurrë nu...

11:53 Lifestyle

As edhe një qindarkë: Miliarderët që i lanë fëmijët pa pasuri

Fëmijët e njerëzve të famshëm, më shumë se për vetë famën i ...

11:40 Lifestyle

"Sulmohet" moderatorja shqiptare:" Boll më k****"

Këngëtari Butrint Imeri publikoi këngën e tij të re ditën e ...

15:00 Lifestyle

Lajme të këqija për meshkujt që...

Për të trajtuar problemin e infertilitetit mashkullor, mjekë...

11:25 Lifestyle

Kujdes nga numrat me prefiks të çuditshëm që ju çojnë zile! Kompanitë celulare japin alarmin

Fillimisht do të merrni një telefonatë nga një numër i çudit...

11:10 Lifestyle

Rreth 70 lloje, këto janë viruset e verës që ju “sulmojnë” edhe në pishina

Kujtuat se me dimrin latë pas dhe viruset, por jo! Edhe vera...

10:53 Lifestyle

Historiani e thotë troç: Jezusi i shëronte njerëzit me vaj kanabisi

Jezusi mund të ketë përdorur vaj kanabisi për të performuar ...

10:25 Lifestyle

Me dhe pa make up, këto femra do t’ju bëjnë të mos i besoni më njeriu

Make up zë një pjesë shumë të rëndësishme në jetën e femrave...

10:10 Lifestyle

Alarmi: Mos konsumoni patate të skuqura, rrit mundësinë për të vdekur

Patatet e skuqura mund të jenë një nga ushqimet e preferuara...

09:53 Lifestyle

Kryeministri më i bukur në botë akuzohet për ngacmim seksual

I cilësuar shpesh si kryeministri më i bukur në botë, Justin...