Këto janë 3 pozicione seksi të cilat ju ndihmojnë të dobësoheni

Sidomos në qoftë se jeni femër, në marrëdhëniet seksuale me partnerin, është e rëndësishme që nëse doni të digjni kalori, është koha të ndryshoni zakonet e vjetra.

Sipas Rebecca Dakin, eksperte seksi në Britani të Madhe, këto janë pozicionet që duhet të praktokoni në dhomën e gjumit për të humbur peshë, transmeton lajmi.net.

Në këmbë
Nëse ky pozicion nuk ofron komoditetin e të ndenjurit shtrirë, atëherë do të thotë se mund t?ju ndihmojë për të humbur më shumë energji, por edhe për të forcuar muskujt, që në këtë rast përfshin thuajse shumicën e tyre.

Femra në pozicionin sipër
Është rasti klasik, kur femra është sipër dhe e bën këtë një pozicion të favorshëm për stërvitjen e muskujve të barkut dhe të vitheve.

Pozicion ?misionari?
Në këtë pozicion lëvizjet mundësojnë kontraktimin e muskujve të barkut, por ajo që është e rëndësishme është zgjatja e raportit dhe thellimi i rezultateve në të gjithë muskujt.

20:20 Lifestyle

Në 67 vite karrierë grumbulloi 8.2 mln dollarë, testamenti i sekretares i habiti të gjithë

Një grua e cila punoi gjithë jetën si sekretare avokatësh, n...

20:05 Lifestyle

Sa ju kanë mbetur? 10 udhëtimet që duhet t’i bësh të paktën një herë në jetë

Ju mund të udhëtoni për arsye të ndryshme: Për t’u çlodhur, ...

19:50 Lifestyle

8 modelet e sandaleve që do bëjnë namin këtë verë

Është fiks koha e duhur që të mendoni për sandalet që ju duh...

19:35 Lifestyle

Meshkujt më të pashëm ndodhen në këto shtete

Falë Hollivudit ne jemi të gjithë shumë të njohur me burrat ...

19:15 Lifestyle

U rrëzua në skenën e The Voice, Eneda: Plaçi në vend ju që shkruat

Këngëtarja Eneda Tarifa ishte e ftuar në emisionin “Xing me ...

21:55 Lifestyle

Pitt dhe Aniston kthehen bashkë, duan fëmijë/ “Çmendet” Angelina

Brad Pitt dhe Jennifer Aniston i thanë lamtumirë njëri-tjetr...

21:30 Lifestyle

Si ia dalin modelet t’i zhdukin puçrrat brenda natës

Duket sikur problemet e ne njerëzve të thjeshtë nuk i prekin...

21:20 Lifestyle

Flokë me ngjyra kemi parë plot, por ky trend i ri është kaq fantastik

Nga flokët ylber e deri tek ombret me ngjyra, çfarë nuk na k...

21:10 Lifestyle

Të preferuarit tuaj? Ndahen çmimet, aktorja dhe aktori më i mirë turk rrëmbehen nga..

Serialet turke janë bërë ndër serialet më të ndjekura në Shq...

21:00 Lifestyle

Kënga seksi e Rita Orës qenka dedikim për modelen e njohur?

E keni dëgjuar këngën e re të Rita Orës? Quhet Girls dhe në ...

14:02 Lifestyle

Gruaja me lot në sy i lutet burrit: 'Nuk të kam tradhtuar, mos u beso fjalëve të njerëzve'

E ftuar në rubrikën “Ka një mesazh për ty” ditën e sotme ish...

13:54 Lifestyle

Video-Klaudia Pepa provokon? / Graciano: Do ta kopjojnë! 

Balerini Graciano Tagani ishte i ftuar në ‘Një kat më lart’ ...

13:48 Lifestyle

Video-Na është bërë c*ca si faqe/ Graciano tregon ngacmimet nga balerinët gay

Në programin e fundjavës ‘Një kat më lart’ të moderatorit Er...

13:42 Lifestyle

Video-Ishte femër shumë e kapshme, por shumë qulle/ Më kë e ka Graciano?  

Graciano Tagani ka provuar të gjitha programet e kërcimit në...

13:25 Lifestyle

Dieta më e mirë e stinës është ajo e qershive, ja sa duhet të hani që të keni rezultat!

Të varfëra në yndyrna, të pasura në ujë, qershitë përfaqësoj...

11:57 Lifestyle

Shqipëria doli e 11-ta,drejtuesi i RTSH:"Euro(pa)vission,i vetmi shtet që na dha 12 pikë ishte..."

Izraeli rrëmbeu këtë vit vendin e parë në Eurovision. Ndërsa...

11:53 Lifestyle

Rrëfehet aktorja:"Portokallia më shkakton shumë stres"

Portokalli është spektakli i parë i humorit televiziv shqipt...

11:44 Lifestyle

Si vendosen çmimet e artistëve në koncerte?Rrëfehet menaxheri i VIP-ave

Xhani Demika është një prej të rinjve më të njohur në Shqipë...

11:44 Lifestyle

Aktorja e humorit flet pa doreza për kolegët: Nëse keni b****, hajde provojeni!

Aktorja e njohur e spektaklit “Portokalli” ka rrëfyer mendim...

11:39 Lifestyle

Aktorja e Portokalli për Jul Dedën: Sikur ha gazeta në mëngjes, nuk e duroj dot

Albana Perhati është tepër e njohur për publikun shqiptar me...