A e dinit se larja e enëve përmirëson shëndetin mendor?

Kur bëhet fjala për t?u qetësuar, për t?u ndjerë më mirë, rrallë na shkon mendja tek punët e shtëpisë, për të mos thënë aspak. Por një studim i ri i Universitetit të Floridës sugjeron se veprimi i thjeshtë i larjes së enëve, na ndihmon për t?u ndjerë më mirë psikologjikisht, redukton stresin, madje përforcon sistemin imunitar.

51 studentë të kolegjit morën pjesë në studim, i cili u botua në revistën Mindfulness. Rezultatet e testimit ishin surprizuese. Pas larjes së enëve u vu re ulje me 27% e nivelit të nervozizmit dhe rritje me 25% e stimulit mendor.

Përqendrimi në temperaturën e ujit, aromën e detergjentit, formën dhe dizajnin e enëve janë një formë e thjeshtë terapie për shëndetin tuaj mendor.

Studiuesit thonë se aktualisht po merren me hulumtime që tregojnë ndikimet pozitive të aktiviteteve të përditshme si punët e shtëpisë./CNA

11:28 Lifestyle

'Vipat e Bllokut' i ‘nxjerrin bojën’ Luana Vjollcës,ja postimi i tyre i fundit

Ndodh që me kalimin e viteve trupi i njeriut të pësojë zhvil...

11:28 Lifestyle

Çmimi luksoz i veshjes së Armina Mevlanit, ja sa i kushton një fustan

Blogerja Armina Mevlani është shumë e kujdesshme dhe detajis...

11:12 Lifestyle

Kejvina publikon sërish foto provokuese me dekoltenë e ekspozuar

Kejvina Kthella është vënë disa herë në qendër të vëmendjes,...

11:12 Lifestyle

Mama seksi me të brendshme/Këngëtarja shqiptare uron 8 Marsin kështu

Sot është 8 Marsi, dita e grave. Ndërsa shumë gra shqiptare ...

10:30 Lifestyle

Linda Rei e nis 8 Marsin më nxehtë se çdoherë, por nuk lejon që...

Si duket, kishte pritur mëngjesin e sotëm për të nxehur Inst...

10:20 Lifestyle

Shpërthen Lori Hoxha:"Më thonë se jam këtu prej tim eti,shkoni në djall të gjithë"

Lori Hoxha, e bija e themeluesit të ndjerë të “Top Medias” D...

09:51 Lifestyle

"Nxehet" Ilda Bejleri ndaj Mustafa Nanos:"Një fshatar i lindur është armik i bukurisë"

Komentet e Mustafa Nanos gjatë një monologu të djeshëm ndaj ...

09:38 Lifestyle

Zaimina poston për herë të parë foton e vajzës së saj:"Jeta pa ty do të ishte e pamundur"

Më shumë se një muaj më parë, këngëtarja Zaimina Vasjari pro...

09:33 Lifestyle

Mesazhi prekës i Dua Lipës për 8 Mars:"Duajeni njëra tjetrën jo vetëm sot"

Këngëtarja me origjinë shqiptare Dua Lipa ka uruar 8 Marsin,...

15:35 Lifestyle

Seks për të humbur në peshë? Ja kaloritë që mund të digjni

Ndërsa raportet seksuale janë të konsideruara si një pjesë e...

15:20 Lifestyle

Foto/Çmimi marramendës që aktori shqiptar pagon për orën e tij

Është kthyer në trend se kush nga fytyrat publike po bën jet...

15:05 Lifestyle

Vajza e Shpëtim Saraçit dhe Mira Konçit ka disa fjalë prekëse për nënën e saj!

Këngëtarja shqiptare Mira Konçi ka festuar ditën e saj të li...

14:50 Lifestyle

“Për ju që më pyesni pse i kam këto shenja”

Jemi shumë të prekur nga historia që ndau Nyckol Delasol në ...

14:20 Lifestyle

Sekretet që një dentist nuk i ndan me ne! Eleminoni gurëzat për 2 ditë

Është e zakonshme të shkosh tek dentisti për t’i dhënë fund ...

14:05 Lifestyle

Magjia e liqeneve shumëngjyrësh të Australisë

Nuk bëhet fjalë as për haluçinacione dhe as për imazhe të mo...

13:52 Lifestyle

Modelet në momente provokuese, komenti i Noizyt acaron Oriolën

Oriola Marashi dhe Elena Lika janë parë në një foto mjaft se...

13:40 Lifestyle

'Linda time bijë pa e ditur se isha shtatzënë': 21-vjeç shtoi vetëm 1 kg në 9 muaj

Charlotte Thomson tani është 21-vjeç, por kur ishte 19-të i ...

12:40 Lifestyle

Bëni kujdes! Emrat më të rrezikshëm për t’u kërkuar në Google

Në shumicën e rasteve, Google-i është një pjesë e pandashme ...

12:25 Lifestyle

Aurela Gaçe bën dedikimin special: "Ne jemi tigresha me zemër të butë..."

Në këtë ditë 8 marsi ku e gjithë vëmendja i kushtohet femrav...

12:10 Lifestyle

Foto/Një 60 vjeçare seksi si Sharon Stone

Tullumbace shumëngjyrëshe, një dhuratë e fëmijëve dhe një fo...