Mjaftojnë 5 ditë pa gjumë, për të shkaktuar dëme në tru

Ky është rezultati i studimeve të kryera nga një universitet amerikan e një Italian. Sipas tyre, është cipa që mbron dhe izolon nervat që hollohet menjëherë pas kësaj mungese.

Tek kafshët efektet e mungesës së gjumit janë të menjëhershme dhe të konsiderueshme. Shkencëtarët i reduktuan atyre rreth 70 % të gjumit për katër netë.

Pas kësaj u konstatua se hollimi i cipës mbrojtëse ishte shumë i dukshëm. Nëse një njeri që fle mesatarisht 7 natën, edhe nëse do t?i reduktohej gjumi me vetëm 2 orë, rezultatet do të ishin pothuajse të njëjta.

Kështu që studiuesit thonë se sasia e gjumit dhe cilësia e tij janë shumë të rëndësishme për shëndetin e njeriut, kështu që, nuk duhet abuzuar me reduktimin e tyre./CNA.al

22:50 Kuriozitete

24-vjeçari vjedh gishtin e statujës 2000 vjeçare

Një 24-vjeçar ka vjedhur gishtin e një statuje rreth 2000 vj...

22:40 Kuriozitete

Sëmundjet që shkaktojnë rrezet e telefonave

Një studim i bërë kohët e fundit nga Instituti Kombëtarë Shë...

22:10 Kuriozitete

WhatsApp vjen në ndihmë të bizneseve

WhatsApp po sjell një version të ri të aplikacionit që iu de...

18:00 Kuriozitete

Nëna tronditet nga ajo që zbulon pasi ia la fëmijën gjyshërve

Një nënë shtangu në vend kur zbuloi se djali i saj ishte bër...

12:08 Kuriozitete

Foto/Çifti që paguhet për të bërë seks në vënde të ndryshme

Një çift nga Australia ka gjetur një mënyrë fantastike për t...

11:17 Kuriozitete

Ndjesi të çuditshme gjatë/pas seksit? Dëmtimi që shumica e grave s’dinë zgjat 24 orë

Dëmtim i seksit tingëllon si një term shumë i frikshëm, por ...

11:02 Kuriozitete

Mbi 100 përdhunime e vrasje, zbulohen sekretet e kanibalit që hante fëmijët

Hamilton Howard Albert Fish ishte 33 vjeç kur kamera fotogra...

21:50 Kuriozitete

Foto/ Luanesha në mbrojtje të antilopës

Mund të mendoni se luanesha në foto thjesht po luan me ushqi...

10:13 Kuriozitete

Studimi që po shokon botën/Shkencëtarët krijojnë njeriun e parë dele

Shkencëtarët kanë krijuar hibridet e para njerëzore, duke ha...

22:30 Kuriozitete

Shprehjet për paratë që do ju inspirojnë të bëheni të pasur

Pyetja që bëjnë të gjithë është se si të bëhemi të pasur. Si...

22:15 Kuriozitete

Mbyllni sytë dhe shikoni drita të çuditshme?/ Zbuloni arsyen

Të gjithë e kanë përjetuar ndjesinë e mëposhtme: të mbyllësh...

21:20 Kuriozitete

Video/ Gjendet pas 11 ditësh e gjallë në arkivol

Rosangela Almeida dos Santos, 37 vjeçe, u shpall e vdekur pë...

21:10 Kuriozitete

Për 10 vjetor Kosova arrin një milion përdorues në rrjetin social

Festimi i 10 vjetorit, i solli Kosovës një ngjarje tjetër. K...

18:00 Kuriozitete

Zbulohen 95 planetë të rinj jashtë sistemit tonë diellor!

Pothuajse 95 planetë të rinj në orbitën e disa yjeve jashtë ...

10:51 Kuriozitete

Jeddah Tower: Ja si duket tani qiellgërvishtësja më gjigande në botë!

Nëse deri më tani, qiellgërvishtësja më e madhe në botë kons...

10:51 Kuriozitete

Ja lulet e duhura për çdo ambient të shtëpisë

Lulet janë mënyra fantastike për të përmirësuar gjendjen shp...

21:10 Kuriozitete

Foto/ ‘Kim me muskuj’ është gjëja më për të qeshur që do shikoni në internet

Nuk është memeja e parë që bëhet për Kardashianet, dhe nuk d...

16:30 Kuriozitete

Video/ Këngët të cilat përdoreshin për të torturuar të burgosurit

Ideja për të përdorur muzikë, gjatë torturave në burg,  ësht...

10:31 Kuriozitete

Sa më shumë t’i përqafoni fëmijët, aq më të zgjuar do të jenë

Nëse deri më tani jeni treguar disi të ftohtë me të vegjëlit...

23:00 Kuriozitete

Njihuni me familjen më të pasur që ka në duar të gjithë vendet e botës

Familja Rothschild ka qenë gjithmonë një mister – për këtë f...