web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

E fundit!

x

Rezultatet e studimit/ Koha e kaluar në fshat apo plazh më e mirë se ajo në një park 

3 Nëntor 2017, 21:30, Aktualitet CNA

Koha e kaluar në fshat ose në një plazh është më e mirë për trurin tuaj sesa udhëtimet në kopshte ose parqe qytetesh, ka gjetur një studim i ri. Studiuesit thonë se ata që vizitojnë vendet rurale dhe bregdetare janë më të përmbajtur psikologjikisht se ata që marrin një udhëtim në një hapësirë ??të gjelbër urbane.

U zbulua gjithashtu se vizitat në zonat natyrore të statusit të mbrojtur ose të caktuar si parqet kombëtare sjellin një mirëqenie të përmirësuar mendore.

Duke u kërkuar pjesëmarrësve të përshkruajnë vizitat dhe përvojën e tyre të përgjithshme, ekipi zbuloi se udhëtimet në natyrë ishin të lidhura me ndjenjat më të mëdha të relaksimit dhe të freskisë.

Studimi, nga studiuesit në Universitetin e Surrey, Universiteti i Exeter, Universiteti i Plymouth, Plymouth Marine Laboratory, anketuan 4.500 njerëz si ata kaluan kohë në natyrë. Ekipi hulumtoi për herë të parë se si mjediset e ndryshme mjedisore dhe cilësia e tyre ndikojnë në mirëqenien psikologjike.

Autori kryesor i gazetës Dr Kayleigh Wyles, nga Universiteti i Surrey, tha: “Ne kemi treguar për disa kohë se natyra mund të jetë e dobishme për ne, por ne jemi ende duke eksploruar si dhe pse./CityNews





Lajmet e fundit nga