web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

Vlerat ushqyese të portokallit

21 Janar 2017, 08:45, Lifestyle CNA

Studimet kanë treguar se një portokall mesatar përmban rreth 62 kalori, 3 g fibër, si dhe është një burim i mirë i vitaminës C.

Portokalli njihet për dobitë e tij për luftimin e sëmundjeve. Madje përmban një vitaminë të quajtur folat, e cila është shumë e rëndësishme për gratë shtatzëna, pasi ndihmon në parandalimin e e defekteve nervore tek fëmija.





Lajmet e fundit nga