Faktorët që ju shkurtojnë jetën

Një grup shkencëtarësh nga Australia, kanë krijuar një listë të re të zakoneve që rrisin rrezikun për të vdekur në moshë të re.

Ata thonë se të qëndruarit ulur për një kohë të gjatë dhe gjumi i tepruar janë dy prej faktorëve kryesorë që ju shkurtojnë jetën.

Studime të mëparshme kishin identifikuar 4 faktorë të rëndësishëm, të tillë si, konsumi i alkoolit, dieta ushqimore e varfër, mungesa e aktivitetit fizik dhe pirja e duhanit.

Studimet thonë se një njeri që i ka të 6 këto zakone të këqija, rrezikon 5 herë më shumë të vdesë gjatë një periudhe 6 ? vjeçare, në krahasim me dikë që bën një jetë të pastër.

Të qëndruarit ulur më shumë se 7 orë në ditë, të bërit pak ushtrime fizike dhe të fjeturit më shumë se 9 orë gjumë, sipas ekspertëve, është thuajse vdekjeprurëse.

Sipas studimit i cili është realizuar nga Universiteti i Sydneyt, në Australi, ushtrimet fizike dhe shkuarja në palestër nuk ndihmon në dëmet të cilat I shkakton qëndrimi ulur gjatë ditës.

09:30 Lifestyle

Femrat si vera/ Sa më të vjetra aq më të mira

Nje studim ka konstatuar qe per meshkujt nuk eshte me rendes...

09:17 Lifestyle

Nuk ja keni idenë sa shumë që kushtoi pirsi i djalit të Madonna

Rocco më në fund mbushi 16-vjeç, e më në fund nëna e tij str...

08:34 Lifestyle

Si ta ftoni në banesë, por mos t'ju refuzojë...

Ta ftoni vajzën në banesë nuk është aspak e thjeshtë. Duke p...

08:13 Lifestyle

Kjo është sozia e Charlize Theron, madje edhe më e bukur se ajo (FOTO)

Kjo thuthet të jetë sozia e Charlize Theron! Nu bëhet fjalë ...

22:02 Lifestyle

Horoskopi, 14 Gusht 2016

Do të jeni të shqetësuar për shkak të problemeve të punës dh...

20:28 Lifestyle

Foto +18/Ja aktoret me gjokset më të bukura të të gjitha kohërave

Nga Hedy Lamarr tek Angelina Jolie, nga Kate Winslet tek Eva...

20:08 Lifestyle

Komenti i gjyshes që acaroi vajzën/ "Nuk e prisja nga ti"

Kjo vajzë 19 vjeç, ishte e kënaqur me fotot që ngarkonte në ...

20:01 Lifestyle

Armina Mevlani na prezanton me stilin e jetës së saj

Prezantuesja simpatike Armina Mevlani që së fundi është kome...

19:35 Lifestyle

Femrat kërcejnë nudo në Magaluf/Pamje të çmendura nga ishulli i orgjive

Një video me përmbajtje eksplicite ka shfaqur pushuesit tërë...

18:32 Lifestyle

Grupi i gjakut AB lidhet me humbjen e të mbajturit në mend

Përvec se mbart rrezik më të lartë nga pika në tru, grupi i ...

17:32 Lifestyle

Në ditën e dasmës, nusja surprizohet nga majmuni

Natalie Biggins nuk e kishte pritur që një majmun do t’i sil...

16:57 Lifestyle

Rike Roçi pa grim nuk shihet me sy

Rike Roçi, tifozja shqiptare bionde që pushtoi rrjetet socia...

16:48 Lifestyle

Rrëfimi +16/Do të bëhem sërish baba, por kam dhe një dashnore dhe bëj seks me shumë femra tjera

Një burrë i ka dërguar letër britanikes ‘The Sun’, ku tregon...

14:50 Lifestyle

Ja përse burri la në shtëpi gruan muajin e mjaltit dhe mori vetëm foton e saj

 Ajo humbi passaportën momentin e fundit, megjithatë kjo nuk...

14:33 Lifestyle

Fakte shkencore që duhet t’i dini rreth flirtimit

...

14:26 Lifestyle

Foto/Pas skenave erotike, tregon gjoksin bombastik

Ajo u përball me Marnie Simpson gjatë episodit të Celebruty ...

13:41 Lifestyle

Rrëfimi +18/Ja si bëra seks me shoqen e mamit

Është e sikletshme të tregosh përjetime, që ndonjëherë duken...

13:37 Lifestyle

NUK MUND TU BESOJMË SYVE: Ky iluzion optik po bën xhiron e botës

...

13:33 Lifestyle

Çfarë urrejnë femrat më shumë se seksin, i cili zgjat pak

Për femrat nuk ka edhe aq rëndësi se sa zgjat seksi, mirëpo ...

13:22 Lifestyle

Foto/Rovena Dilo nuk duron dot vapën, nxjerr gjoksin...

Rovena Dilo, këngëtarja e njohur e skenës shqiptare, duket s...