E fundit!

21:48 Aktualitet

Tubimi i 28-të kundër qeverisë/ Protestuesit nisin marshimin në rrugët e Tiranës

Protestuesit janë larguar nga Kryeministria dhe kanë nisur...

Lëkurë e yndyrshme dhe me akne: Mjekimi natyral

2 Maj 2015, 16:00, Lifestyle CNA

Lloji i lëkurës është një tipar i trashëguar, ndërsa lëkura e yndyrshme që çon në shfaqjen e akneve është një nga tri llojet themelore. Dy llojet tjera janë lëkura e thatë dhe lëkurë e kombinuar.

Në periudhën e pubertetit aknet në fytyrë paraqesin shpesh një problem. Tek femrat paraqiten më shpesh në moshën 12 vjeçare, ndërsa tek djemtë rreth një vit më vonë. Nën ndikimin e hormoneve seksuale gjatë pubertetit zgjohen gjëndrrat dhjamore dhe kjo është arsyeja se pse ata dalin në ballin, hundë, mjekërr dhe faqe. Në mesin e të rinjve 80% kanë lëkurë të yndyrshme.

Tre faktorë përgjegjës për puçrrat apo aknet në fytyrë

Prodhimi i tepruar i sebum-it (sekrecion i yndyrshëm në lëkurë)

Ky fenomen zakonisht ndodhë gjatë pubertetit, por mund të zgjasë edhe në moshë të shtyer. Arsyeja për rritjen e prodhimit të sebum-it mund të ketë ndryshime në nivelin e hormoneve seksuale, të tilla si testosterone dhe dehidroepiandrosteron ? sulfate. Në ndryshimet e sasisë së sebum-it, njëkohësisht ekzistojnë edhe dnryshimet në përbërjen e tij: ai bëhet squalene më i pasur (komponentë yndyrore e sebum-it). Squalen është subject i oksidimit dhe bëhet më i dendur, duke e bërë të vështirë të rritet në sipërfaqe të lëkurës. Kjo gjithashtu çon në rritjen e plazmës si rezultat i acideve yndyrore dhe ndryshimi i përbërjes së tyre (reduktimi i acidit alfa- linolenik) i cili më vonë nxit inflamacion. Si rezultat i kësaj, vjen deri te bllokimi i kanaleve të dhjamosur. Ky është hapi i parë në krijimin e akneve.

Trashja e lëkurës

Një nga arsyet pse ekziston shumëzimi i tepërt i qelizave është prania e squalene-eve të oksiduar në shtresat e sipërme të lëkurës, ndër tjera, në hapjen e kanaleve të dhjamosur. Përhapja e tepruar e qelizave çon në formimin e ?çepave? që bllokon daljen nga kanali i dhjamosur, dhe në këtë mënyrë pengon lirimin e sebum-it. Grumbullimi i sebum-it sjell deri në ndryshime që manifestohen si pika të zeza apo mitisere.

Zhvillimi i bakterieve

Në rastin e akneve është i pranishëm edhe rritja e tepruar e bakterieve, të cilat janë përndryshe normalisht të pranishme në sipërfaqe të lëkurës dhe bakteriet patogjene siç janë aknet Propionobacterium . bakteriet luanjë rol të rëndësishëm në zhvillimin e inflamacionit.

Aromaterapia (fitoterapia e plotësuar) mund të ndihmojë në parandalimin e problemeve inflamatore dhe të tjera që ndodhin në fytyrën me lëkurë të yndyrshme. Ka disa hapa që mund të zgjidhin problemin e akneve: pastrimi me tonik, ushqyerja e lëkurës me vaj apo krem, piling i përkohshëm dhe aplikimi i maskave mjekësore, është një kurim i pashmangshëm përbrenda.

Tonik për pastrimin e fytyrës në bazë hidrolate

Aromaterapia në trajtimin e akneve ofron mjete të buta dhe efektive për fytyrën ? hidrol ose ujëra të luleve. Përdorni hidrolin duke e lyer në një pecetë pambuku dhe pastroni fytyrën mirë në mëngjes dhe në mbrëmje, dhe nëse është e nevojshme dhe gjatë gjithë ditës.

Në rast inflamacioni, lëkurë të infektuar dhe probleme të mëdha me akne në fytyrë, përdoret çaj hidrolat që përmbajnë të gjitha vetitë terapeutike të vajrave esencialë, gjë që funksionon si antibakterial dhe antiseptik, dhe i pazëvednësueshëm gjatë inflamacioneve, lëkurës së irrituar dhe të papastër.

Në paraqitjen e akneve në fytyrë, rozmarina hidrolat ka një kapacitet të jashtëzakonshëm në rigjenerimin e lëkurës, zbut irritimin dhe inflamacionin, i hap poret dhe largon papastërtitë nga to.

Nëse keni problem vetëm me lëkurë të yndyrshme, jo me akne, përdorni hidrolat neroli që trajton lëkurën e yndyrshme, duke vepruar si anti- inflamator, ushqen lëkurën e irrituar dhe puçrat në fytyrë dhe ka veti antioksiduese.

Gjithashtu, hidrolate tjera që janë shumë efektive në trajtimin e akneve në fytyrë dhe lëkurën e yndyrshme janë:

-hidrolat kemotip nga trumza e cila mund të përdoret në kombinim me çajin hidrolat, ose në vend të kësaj, me një vlerë të pH-së në afërsi të aciditetit natyror të lëkurës dhe është shumë efektive për lëkurë të kombinuar dhe lëkurë të yndyrshme, zvogëlon poret e zgjeruara, është antiseptic dhe antiinfektiv.

-hidrolat kamomili është shumë i butë dhe ka efekt qetësues për lëkurë të ndjeshme, inflamacione të lehta, skuqje dhe puçrra në fytyrë.

-hidrolat nga bima achilea, është një baktericid i mirë, por mbi të gjitha ka veprim anti-inflamator, është superior në ndalimin e gjakderdhjes dhe shërimin e plagëve në fytyrë të shkaktuar nga aknet.

E rëndësishme: secili prej hidrolateve të listuara asesi nuk duhet të përmbajnë alkool (etanol) që than lëkurën dhe nsit sekretimin e trashë të sebum-it.

Në 200 ml hidrolat të pastër, ose përzierje e dy apo tre hidrolateve të ndryshme, shtoni një lugë çji glicerinë bimore gjë që zbut lëkurën dhe parandalon ndjenjën e thatësisë dhe tërheqjes së lëkurës.

Përdorni tonikun në mëngjes dhe në mbrëmje, në mënyrë që lyeni me një cope pambuku dhe pastroni fytyrën. shmangni larjen e shpeshtë të fytyrës me sapun për të shmangur acarrimin e panevojshëm dhe stimulimin e rritjes së sekretimit të sebum-it./femra.net/