web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

E fundit!

x

Një mollë në ditë larg mjekut/ Më shumë fruta, më pak ilaçe

3 Prill 2015, 16:30, Aktualitet CNA

Një mollë në ditë mban mjekun ose më mirë “farmacistin” larg. Një ekip shkencëtarësh nga Universiteti i Michiganit kane treguar se konsumimi i përditshëm i frutave redukton recetat farmaceutike dhe vizitat te mjeku. Studimi, i kryer në një grup prej 8399 njerëz, u botua në revistën Jama Mjekësisë të Brendshme.

Më shumë mollë, më pak barna ? Konsumimi i një molle qoftë edhe e vogël në ditë mund të shmangë vizitat tuaja te mjeku apo në spital, por në mënyrë të konsiderueshme zvogëlon përdorimin e ilaçeve. Ky është rezultati i studimit amerikan, i cili ka ndarë 8399 njerëz që i janë nënshtruar eksperimentit. Krahasimi i rezultateve, i kombinuar me përdorimin e studimeve të mëparshme mbi efektet e dobishme të frutave në organizëm, doli se konsumimi i përditshëm i mollëve është i lidhur me shëndetin e mirë të përgjithshëm dhe normave të ulëta të sëmundjeve serioze, të tilla si sëmundjet kardiovaskulare.

Në artikullin tjetër shkencor, studiuesit theksojnë se pavarësisht kësaj rezultatet nuk duhen “marrë” fjalë për fjalë. Të hahet një mollë në ditë nuk është garanci absolute e shëndetit të mirë ose e përdorimit më të pakët të ilaçeve. Por më e përgjithshmja është se konsumimi i frutave ka avantazhet e veta në përmirësimin e shëndetit dhe konsumimi i një molle në ditë nuk do ju bënte asnjëherë keq për shëndetin tuaj.





Lajmet e fundit nga